Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Zubereitung von traditionellem Matcha, die aus einem einfachen Getränk ein achtsames tägliches Ritual der Ruhe, Konzentration und Präsenz macht.
Egal wie leidenschaftlich man einen Sport betreibt, manchmal ist eine gewisse Faulheit unvermeidlich. Paartraining kann in solchen Fällen sehr nützlich sein, um die Motivation wiederzufinden und sich selbst zu überzeugen,...
DieKombinationen aus Speisen und Tee sind immer noch eine Neuheit, auch wenn es in einigen der renommiertesten Sterne-Restaurants immer häufiger neben der Weinkarte auch eine Teekarte oder einen Tea Sommelier...
Kokosöl für frische Tattoos: Wie wird es angewendet? Sie haben sich endlich entschieden und Ihr erstes Tattoo oder ein neues stechen lassen, um an einen besonders bedeutsamen Moment in Ihrem...
Essbare Blüten sind nichts anderes als essbare Blumen, die zunehmend verwendet werden, um unsere Gerichte zu dekorieren und schöner zu machen. Es gibt so viele davon, und sie sind nicht...
Rohkost ist eine Ernährungsform, die, wie der Name schon sagt, auf dem Verzehr roher Lebensmittel basiert. Einerseits sicherlich eine gesunde Einstellung, da das Kochen oft die Bioverfügbarkeit der in Lebensmitteln...
Wenn die Temperaturen steigen und die Hitze unerträglich wird, könnte ein gutes Getränk frisch und durstlöschend helfen, wenn wir dann die Ladung und Energie kombinieren, die uns die Superfoods geben...
Dankbarkeit ist ein Konzept, das weit über das hinausgeht, was dieser Begriff im engeren Sinne suggeriert. Jemandem für etwas Positives dankbar zu sein, das er für uns getan hat, ist...
Bioverfügbarkeit ist ein Begriff, der hauptsächlich in der Pharmakologie verwendet wird. Er gibt an, welcher Anteil eines verabreichten Medikaments unverändert in den systemischen Kreislauf gelangt und wie schnell dies geschieht....
Der Sommer ist da und viele von uns sind schon am Meer oder träumen davon, in ein paar Wochen hinzufahren... und was isst man typischerweise am Meer? Den Fisch, sehr...