Da un’idea nata in un salotto a un brand internazionale: scopri i 10 anni di passione, sfide e successi di NaturaleBio attraverso le parole dei suoi fondatori.
È definito come alimentazione intuitiva o alimentazione consapevole una filosofia alimentare basata sull'ascolto del proprio corpo. Vediamo nel dettaglio cosa significa alimentazione intuitiva e come affrontare questa prospettiva. Cultura della...
La Maca peruviana è una pianta straordinaria dalle importanti proprietà tonico-adattogene. La radice di maca peruviana può essere consumata cotta o bollita. Viene spesso essiccato al sole utilizzando metodi tradizionali....
lo yoga è una pratica antica e complessa, con una storia di 5.000 anni che ha origine nell'antica filosofia indiana. Vari stili di yoga combinano posture fisiche, tecniche di respirazione...
I granella di cacao sono il primo prodotto ottenuto dalla lavorazione del cacao. Si tratta di fave di cacao che vengono frantumate in piccoli pezzi dopo la lavorazione. Non essendo...
Disturbi alimentari, un argomento molto delicato che vogliamo affrontare in modo rispettoso, per sostenere la diffusione di questi temi, di cui non si parla ancora abbastanza. Il 15 marzo ricorre...
Matcha è un tè verde molto pregiato, presentato in polvere finissima e profumata, dal colore verde intenso. Viene coltivato in Giappone, in particolare nella città di Uji, nella periferia meridionale...
Il cacao crudo, cioè non sottoposto al processo di tostatura, conserva valori nutrizionali più elevati rispetto al cacao "tradizionale". Il processo di tostatura raggiunge temperature intorno ai 140°-150°, questo comporta...
È una delle parole più cercate e utilizzate - a volte a sproposito - degli ultimi anni: “mindfulness”, un concetto complesso racchiuso in questo termine inglese. Ma cos'è e cosa...
Chi segue uno stile di vita sano sa che l'alimentazione è fondamentale:mangiare bene, in modo vario ed equilibrato, è la base per mantenersi in salute, ricordando che alcune carenze nutrizionali...