Régime d'automne : produits de saison en automne
L'automne vient de commencer et nous, nous l'avouons, en sommes heureux : l'été est splendide, mais l'idée d'avoir un peu de répit de la chaleur et de passer des après-midi à...
Pollen season support: 5 Superfoods for your seasonal wellness routine
Discover how rosehip powder, goji berries, spirulina, moringa and açaí can support your spring wellness routine with antioxidants and vitamin C during pollen season.
- Tout
- Acai
- Cacao
- Ceylon cinnamon
- Chia seeds
- Cocoa
- Coconut Oil
- Coconut sugar
- ginger
- Gyokuro
- Lion's Mane
- Maca
- Manuka
- Matcha
- Moringa
- Psyllium
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- Recipes
- Rosehip
- Sencha
- Spirulina
- turmeric
Maca en poudre, recettes sucrées et salées
La Maca péruvienne est une petite plante herbacée annuelle typique des hautes terres. Péruviens et Boliviens. Sa racine, un tubercule ressemblant à un navet d'environ 5 à 7 cm de...
Kintsugi : ce que nous apprend l'art japonais de réparer avec de l'or
La philosophie orientale a beaucoup à enseigner, avec ses racines anciennes et sa concentration sur tout ce qui est spirituel et symbolique. En ce sens, la technique japonaise de réparation...
Café pare-balles : pourquoi mettre de l’huile de coco dans le café ?
Aujourd'hui, nous vous parlons de l'une des "modes alimentaires" les plus populaires du moment : le le café pare-balles. Littéralement, il peut être traduit par « café pare-balles », faisant probablement...
Les antioxydants naturels, qu'est-ce qu'ils sont et dans quels aliments les trouver
Par antioxydants, nous entendons des enzymes ou des molécules simples capables de lutter contre les radicaux libres et, par conséquent, d'exercer une action protectrice sur les cellules. En effet, les...
Le régime Dukan : histoire d’une méthode très controversée
Le régime Dukan a pris de l'importance ces dernières années grâce à la famille royale britannique : il semblerait que Kate Middleton l'ait mis en œuvre avant son mariage, pour...
Buvez du thé vert au petit-déjeuner, car c'est bon pour la santé
Nous savons désormais que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée et si nous respectons de bonnes habitudes alimentaires, il pourra nous fournir toute l'énergie pour...
Pilates, force et souplesse avec le sport des stars
Une méthode d'entraînement douce et efficace, adaptée à tous et très appréciée des célébrités : c'est le le pilates. Madonna, Jennifer Aniston et Gwyneth Paltrow le pratiquent, mais aussi plusieurs...
Rose musquée, propriétés de cette baie nutritive
L'églantier est une ancienne espèce d'arbuste épineux, appartenant à lafamilleRosacées, et pousse à l'état sauvage dans de nombreuses régions du monde. Ses baies sont un concentré de nutriments, largement utilisé...