Découvrez un chocolat chaud onctueux et parfait, préparé avec du cacao pur et de la cannelle, et agrémenté de trois touches festives. Une recette réconfortante et généreuse pour les journées...
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Apprenez à préparer des épices à la citrouille à la maison avec les ingrédients biologiques de NaturaleBio, ainsi qu'une recette de gâteau au levain réconfortant avec garniture streusel.
Rituels d'automne simples pour nourrir le corps et l'esprit ; des matins conscients aux soirées douillettes, découvrez comment prendre soin de vous cette saison.
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La spiruline expliquée : poudre ou comprimés ? Découvrez ses bienfaits, ses conseils de sécurité et des recettes faciles pour profiter de ce super-aliment au quotidien.
Tous deux sont issus de traditions séculaires et promettent énergie et bien-être. Mais qu'est-ce qui les distingue vraiment ? Et lequel vous convient le mieux ?
La maca est-elle vraiment efficace ? Examinons de plus près cette racine ancestrale, ses bienfaits, son action sur l'organisme et comment l'intégrer à votre routine quotidienne.