Dieta senza nichel: a chi è adatta e cosa mangiare
Come tutte le intolleranze alimentari, ad esempio quella al glutine, al lattosio o al lievito, Anche l'intolleranza al nichel è una vera e propria patologia che può portare a disturbi...
Pollen season support: 5 Superfoods for your seasonal wellness routine
Discover how rosehip powder, goji berries, spirulina, moringa and açaí can support your spring wellness routine with antioxidants and vitamin C during pollen season.
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Sintomi del cambio di stagione e rimedi naturali
Fortunatamente parliamo sempre più spesso dell'importanza della salute mentale, la cui giornata mondiale è stata celebrata di recente, il 10 ottobre. Oggi spieghiamo possibili cause e sintomi del cambio stagione,...
Dieta per capelli sani, come rinforzarli con la giusta alimentazione
Sapevi che esistono alimenti che possono influenzare anche la bellezza esteriore? Ebbene sì, una dieta sana, oltre alla salute del tuo corpo, influenza positivamente anche la salute della tua pelle...
Bento Box, la tendenza giapponese per la preparazione dei pasti
La tendenza del meal-prep, ovvero preparare i pasti in anticipo per ottimizzare tempo e ingredienti, è molto popolare oggi Le bento box sono scatole speciali realizzate appositamente per contenere un...
Miele di Manuka: da dove viene? Storia e origine
Ma da dove viene il miele di Manuka? È proprio l'origine di questo straordinario alimento per cui Australia e Nuova Zelanda si contendono. Origine del miele di Manuka, Australia o...
Un nuovo inizio: buoni propositi per l'autunno
Anche se formalmente il calendario vuole che l'anno inizi a gennaio, per molti è l'inizio dell'autunno a decretare il vero ingresso in un nuovo ciclo. Un nuovo anno scolastico per...
Rosa canina, come assumerla e quali ricette preparare
La rosa canina, il cui nome botanico è Rosa Lutetiana, è un arbusto spinoso che appartiene alla Rosaceae, chiamate anche “rosa selvatica” perché cresce spontaneamente ed è in grado di...
Bevanda energetica a base di superfood, sorsi di energia!
Le energy drink, o più semplicemente energy drink, sono bevande che contengono stimolanti in grado di fornire energia all'organismo. Allora è meglio optare per bevande energetiche fatte in casa, preparate...
Dieta del colore: come funziona e quali alimenti scegliere
La dieta dei colori è un modo semplice, visivo e immediato per classificare gli alimenti in base alla tonalità. Solo una tendenza senza basi scientifiche? Non proprio: in verità, infatti,...