Tous deux sont issus de traditions séculaires et promettent énergie et bien-être. Mais qu'est-ce qui les distingue vraiment ? Et lequel vous convient le mieux ?
Le psyllium, ou Psyllium, est une plante appartenant à la famille des Plantaginacées son nom scientifique est Plantago ovata et vient principalement d'Inde. Les parties de la plante les plus...
Ikigai en japonais signifie littéralement "une raison de se lever le matin". On pourrait traduire ce terme par ce que les poètes et philosophes occidentaux ont appelé « raison d'...
On le sait, le mot « détox » peut être mal interprété : notre corps, grâce au foie et aux reins, dispose déjà des outils parfaits pour se débarrasser des...
Le miel, et notamment celui de Manuka, représente un allié naturel pour soutenir nos défenses immunitaires. En effet, il a attiré l’attention de la communauté scientifique internationale pour ses propriétés...
Comme c'est désormais la tradition, janvier devient Veganuary ! Le premier mois de la nouvelle année devient l'occasion idéale pour découvrir des recettes à base de plantes et aborder une manière...
Dans cet article, nous comprendrons comment l'huile de coco peut être utilisée comme antirides naturel et pourquoi. En fait, les huiles végétales ont toujours été utilisées non seulement comme ingrédients...
Nous en avons parlé récemment, 2021 a été une année de grandes résolutions professionnelles et personnelles pour beaucoup. L'approche YOLO, c'est-à-dire l'envie de faire quelque chose qu'on aime parce qu'on...
Parler de régime pendant les vacances devrait être interdit, on le sait : mais et si c'était le "régime de la bonne humeur" ? Vous avez bien compris, vous pouvez suivre...
Vivre dans le respect de l'environnement est possible sans bouleverser son quotidien : voici quelques conseils simples pour zéro déchet pendant les vacances ! Avoir un impact environnemental moindre est possible, cela...