Maca in polvere, ricette dolci e salate
La Maca peruviana è una piccola pianta erbacea annuale ed è tipica degli altopiani peruviani e Boliviani. La sua radice, un tubero simile a una rapa di circa 5-7 cm...
Alimenti di stagione da tenere d’occhio questo autunno
Scopri i migliori alimenti di stagione questo autunno e ricette semplici per nutrire il tuo corpo con equilibrio, sapore e il ritmo della natura
- Tutti
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- Cacao
- Ceylon cinnamon
- Chia seeds
- Cocoa
- Coconut Oil
- Coconut sugar
- ginger
- Gyokuro
- Lion's Mane
- Maca
- Manuka
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- Moringa
- Psyllium
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- Recipes
- Rosehip
- Sencha
- Spirulina
- turmeric
Bevande estive da fare in casa: 5 ricette con i superfood
Se le temperature si alzano e il caldo diventa insopportabile, godersi una buona bevanda fresca e dissetante potrebbe aiutare, se poi uniamo la carica e l'energia che possono darci supercibo...
Biodisponibilità di alimenti e integratori naturali
Biodisponibilità è un termine utilizzato principalmente in farmacologia. Indica sia quanta frazione di un farmaco somministrato raggiunge la circolazione sistemica senza subire modifiche, sia la velocità con cui vi raggiunge....
Maca ed energia, il superfood della vitalità
La correlazione tra Maca ed Energia è sempre più frequente, infatti le sue proprietà tonificanti sono conosciute fin dall'antichità. Esistono testimonianze che ci permettono di comprendere che le proprietà della...
Allenamento con i pesi: migliorare la forza fa bene
Ci sono molti preconcetti e scuole di pensiero molto diverse riguardoallenamento con i pesi o allenamento con i pesi come on, oggi vogliamo regalarvi un punto di vista mirato al...
Maca peruviana, meglio in capsule o in polvere?
La Maca peruviana è una pianta straordinaria dalle importanti proprietà tonico-adattogene. La radice di maca peruviana può essere consumata cotta o bollita. Viene spesso essiccato al sole utilizzando metodi tradizionali....
Maca peruviana: proprietà, benefici e usi
Maca peruviana è una pianta straordinaria, dalle sue radici si ottiene una polvere che viene definita "ginseng peruviano" per le sue importanti capacità tonico-adattogene. Già nell'antichità era considerata "un dono...