Dieta senza glutine
Partiamo da una considerazione fondamentale: la dieta senza glutine è una dieta specifica per le persone che soffrono di celiachia o di intolleranza al glutine. glutine è un composto peptidico,...
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La moringa oleifera è un superalimento estremamente versatile e sostenibile: non si butta quasi nulla della sua pianta, così ricca di principi attivi utili al benessere di tutto l'organismo, anche...
La dieta paleo è una dieta basata sulla scelta consapevole di alimenti non trattati o non trasformati: vengono consumati solo materie prime pure, che potevano essere reperite anche dagli uomini...
Stiamo parlando di un superfood davvero versatile e potente, lebacche di Açai: vi sveleremo benefici e proprietà di questo straordinario frutto. Le bacche di Açai (pronunciato asaìcon l'accento finale) sono...
La dieta vegana è un'alimentazione basata sul consumo esclusivo di vegetali e prodotti di origine vegetale, con l'esclusione di tutto ciò che è di origine animale o anche semplicemente derivante...
Non tutti i supercibi sono conosciuti allo stesso modo: sono psillio è forse uno dei meno “trendy” e conosciuti ai più, ma chi lo utilizza sa quanto sia vantaggioso e...
Uno degli ultimi trend alimentari, ancora poco conosciuto in Italia come all'estero, è la dieta vegetale: ma di cosa si tratta? Innanzitutto chiamarlo trend è molto riduttivo: certo, sono diverse...
Che il miele, in generale, sia un alimento nutriente e benefico è un dato di fatto. Ma non tutti i mieli sono uguali: il miele di Manuka, originario della Nuova...
Se ne parla sempre più spesso online: la dieta chetogenica viene elogiata da molti, criticata da altri, ma quali sono realmente i suoi benefici e le controindicazioni? Quando può essere...