3 recettes de dentifrice à l'huile de coco : une alternative naturelle

L'

l'huile de coco peut devenir fondamentale pour l'l'hygiène bucco-dentaire que ce soit de plus en plus utilisé comme ingrédient pour fabriquer des dentifrices entièrement naturels.

De plus, il peut également être utilisé pour la pratique du Oil Pulling. Un remède médical ancien Ayurvédique capable de rendredes dents plus blanches et plus saines.

Le dentifrice à l'huile de coco peut représenter une alternative naturelle à ceux que l'on trouve couramment sur le marché, souvent riches en produits chimiques.

L'huile de coco a tellement de propriétés bénéfiques, l'une des plus importantes est certainement sa propriété antibactérienne puissante.

Il peut être utilisé pur mélangé à du bicarbonate de sodium pour nettoyer les dents, ou il peut également être ajouté comme ingrédient dans de nombreuses recettes de dentifrices naturels DIY.

Faire ces recettes de Dentifrice à l'huile de coco pour les dents est vraiment simple, tout comme les ingrédients qui les composent sont simples, facilement disponibles dans les supermarchés ou les herboristes.

1. Dentifrice à l'huile de coco et à la stévia.

• 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
• 2 cuillères à soupe d'huile de coco biologique 100 % pure, pressée à froid
• 10 gouttes d'huile essentielle de menthe
• 1 pincée de poudre de stévia (feuilles séchées et réduites en poudre)

Mélangez tous les ingrédients dans un bocal en verre et vous obtiendrez un dentifrice, à conserver près de l'évier.

Vous aurez besoin d'une cuillère à café à appliquer sur votre brosse à dents.

2. Dentifrice à l'Argile Verte.

• 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
• 2 cuillères à soupe d'huile de coco biologique 100 % pure, pressée à froid
• 10 gouttes d'huiles essentielles : Arbre à thé, lavande ou romarin
• Argile verte ultra-aérée 100% pure

les huiles essentielles ont de nombreuses propriétés antiseptiques et antibactériennes, et sont également désinfectantes, rafraîchissantes et apaisantes pour la cavité buccale.

L'argile verte est excellente pour nettoyer la cavité buccale, contient des minéraux et des oligo-éléments et possède des propriétés antibactériennes et antiseptiques. Il garantit un nettoyage en profondeur car il parvient à se glisser entre les dents, s'opposant à la formation de plaque dentaire et rendant les dents plus blanches.

3. Dentifrice à l'huile de coco et aux huiles essentielles.

• 4 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
• 8 cuillères à soupe d' huile de coco 100 % pure, biologique, pressée à froid
• 1 cuillère à café de sel (de préférence du sel rose de l'Himalaya, du sel marin entier ou du sel celtique, car ils contiennent des minéraux tels que le calcium, le zinc, le fer et le potassium.)
• 1 cuillère à café d'eau chaude, qui servira à dissoudre le sel.
• Xylitol ou un autre édulcorant naturel tel que la Stevia.
• Vitamine K2 et autres minéraux comme la Bentonite pour favoriser la reminéralisation des dents (facultatif)
• 20 à 30 gouttes d'huile essentielle

Mélangez tous les ingrédients avec une fourchette ou une cuillère, ou vous pouvez utiliser un mixeur plongeant.

Si le mélange est trop épais vous pouvez ajouter plus d'eau, au contraire s'il est trop liquide vous pouvez ajouter plus d'huile de coco et de bicarbonate dans un rapport de 2:1.

Choisir l'huile essentielle

Le choix de l'huile essentielle à utiliser dans le Dentifrice à l'Huile de Coco doit être basé sur son propre goût mais aussi sur les propriétés intrinsèques de l'huile essentielle elle-même.

– L'huile essentielle d'eucalyptus rafraîchit l'haleine, combat la prolifération des germes et des bactéries et neutralise la formation de plaque dentaire, de carie dentaire et de gingivite.

– L'huile essentielle de menthe poivrée possède de nombreuses propriétés bénéfiques, est capable de prévenir la mauvaise haleine et favorise la santé de la cavité buccale.

– L'huile essentielle à base de clou de girofle fournit un soutien antioxydant, antimicrobien et antiviral, et neutralise les sensations de douleur ;

– Huile essentielle d'orange, pour ses propriétés anti-inflammatoires et détoxifiantes ;

Conseils utiles sur l'utilisation du dentifrice

Une fois que vous avez préparé le dentifrice avec de l' huile de coco il est conseillé de le conserver au réfrigérateur car il sans conservateurs, peut se détériorer facilement.

Au départ, pour ceux qui ont l'habitude d'utiliser les dentifrices traditionnels du marché, la saveur de ces dentifrices à l'huile de coco pouvait être particulière, parfois même salée.

Mais une fois habitué à la saveur, le résultat sera un produit 100 % naturel, sans produits chimiques et une réduction de leur impact sur l'environnement.

Important : Chaque recette contient bicarbonate de sodium, qui a des propriétés blanchissantes, mais sa poudre est légèrement abrasive elle doit donc être utilisée en petites quantités doses. Il respecte le pH basique de la bouche, et est très utile pour nettoyer les dents !