Yoga: iniziare a praticarlo per il benessere del corpo e della mente
Lo yoga è una pratica antica e complessa, con una storia di 5.000 anni che ha origine nell’antica filosofia indiana. Vari stili... Leggi di più
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Il Matcha è un tè verde molto pregiato, si presenta in polvere molto fine e profumata, dal colore verde intenso. Si coltiva... Leggi di più
Il cacao crudo, cioè non sottoposto al processo di tostatura, conserva più elevati i valori nutrizionali rispetto al cacao “tradizionale”.... Leggi di più
Chi segue uno stile di vita sano sa che l’alimentazione è fondamentale: nutrirsi bene, in modo vario ed equilibrato, è la... Leggi di più
La dieta senza scorie è generalmente un regime alimentare speciale, richiesto per ragioni mediche, che viene intrapreso per un periodo di tempo... Leggi di più
Esistono moltissime varietà di tè verde giapponese, ognuna con le proprie caratteristiche nella lavorazione, nella modalità di preparazione e nel gusto, una... Leggi di più
L’alga Spirulina desta sempre più interesse e curiosità… persino la NASA l’ha scelta come alimento da coltivare durante le missioni spaziali di... Leggi di più
Dieta mediterranea, uno stile alimentare di cui si sente tanto parlare e che una buona parte del mondo ci “invidia”,... Leggi di più
La Maca Peruviana è una pianta straordinaria, dalle sue radici si ricava una polvere che viene definita “Il ginseng peruviano” per le... Leggi di più
Esistono moltissimi studi che affermano che il Cacao non solo sia una delizia per il palato ma anche per l’animo…... Leggi di più
L’Açai Bowl è una ricetta ideale per una colazione ricca e Nutriente. Le power bowl sono l’ultima tendenza in fatto di healthy food, sono... Leggi di più
La moringa oleifera è un superfood estremamente versatile e sostenibile: non si butta via quasi nulla della sua pianta, così ricca di principi attivi... Leggi di più