Yoga: Beginnen Sie damit, es für das Wohlbefinden von Körper und Geist zu praktizieren
Der Yoga Es handelt sich um eine alte und komplexe Praxis mit einer 5.000-jährigen Geschichte, die ihren Ursprung in der alten indischen Philosophie hat. Verschiedene Yoga-Stile kombinieren Körperhaltungen, Atemtechniken und Meditation oder...