Erfahren Sie, wie Matcha die Gehirnleistung steigert: EGCG sorgt für Flexibilität, L-Theanin + Koffein für Konzentration und Antioxidantien schützen. Finden Sie außerdem heraus, welche unserer Premium-Matcha-Sorten am besten für geistige...
Nachdem ich Matcha-Eis am Stiel Hier ist ein weiteres perfektes Rezept für heiße Sommertage: Açai-Eis! Açai ist eine blau-lila gefärbte Beere, ähnlich der Blaubeere, die von einer Palme stammt, deren botanischer Name...
Frühstück und a gesundes Frühstück Vor allem ist es die wichtigste Mahlzeit, das wurde uns schon als Kind gesagt. Natürlich machen sich einige Lebensmittel-„Modeerscheinungen“ breit, wie zum Beispiel die sogenannten Fasten , das...
Der Yoga Es handelt sich um eine alte und komplexe Praxis mit einer 5.000-jährigen Geschichte, die ihren Ursprung in der alten indischen Philosophie hat. Verschiedene Yoga-Stile kombinieren Körperhaltungen, Atemtechniken und Meditation oder...
Die Acai Bowl Es ist ein ideales Rezept für ein reichhaltiges und nahrhaftes Frühstück. Der Power-Bowl Sie sind der neueste Trend, wenn es darum geht Sie sind gesunde Lebensmittel , sie sind schön anzusehen...
Wir sprechen von einem wirklich vielseitigen und kraftvollen Superfood, le Açai-Beeren : Wir verraten Ihnen die Vorteile und Eigenschaften dieser außergewöhnlichen Frucht. Açai-Beeren (ausgesprochen asai mit dem Endakzent) sind kleine blau-violette Früchte, die...