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Sostenere il corpo nel suo ritmo naturale

Rituale in armonia con il tuo ciclo

Il ciclo mestruale porta con sé cambiamenti naturali di energia, concentrazione ed emozioni durante il mese. Questo rituale propone piccoli adattamenti nell’alimentazione, nel movimento e nel ritmo quotidiano per accompagnare queste variazioni con maggiore equilibrio.

Sostenere energia, riposo ed equilibrio emotivo durante tutto il ciclo.

Passare dal riposo alla veglia senza stress.

Nutrire il corpo con calore e semplicità.

Iniziare la giornata con stabilità, non con dispersione.

1. Osserva in quale fase ti trovi

1. Begin with warmth and gentle preparation

2. Adatta alimentazione e movimento alla fase

 

2. Eat with rhythm, warmth, and supportive ingredients

3. Muoviti e rifletti con maggiore dolcezza

 

Come i nostri prodotti possono accompagnare questo rituale

Prodotti diversi per sostenere le diverse fasi:

 

Maca in polvere

Tradizionalmente utilizzata per sostenere equilibrio e resilienza, soprattutto nelle fasi follicolare e luteale.

Curcuma e zenzero

Possono essere usati durante tutto il ciclo per apportare calore e favorire la digestione.

Olio di cocco

Adatto a piatti nutrienti e confortanti, soprattutto nella fase luteale.

Cacao in polvere

Può risultare particolarmente piacevole nella fase mestruale.

Moringa

Supporta energia e apporto di nutrienti nelle fasi follicolare e ovulatoria.

Miele di Manuka

Ingrediente delicato e confortante nelle fasi mestruale e luteale.

Amla Powder

Mix into warm water, smoothies, or yogurt once daily, ideally on an empty stomach.

Essentials for a more intentional ritual

 
Risparmia fino a 11%

Tè Verde Matcha Biologico in Polvere di Grado Premium

Da €8,99 €9,99
 

Cacao in Polvere

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Nibs di Cacao Crudo

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Bacche di Açai in Polvere

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Moringa in Polvere

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