Olio di cocco per la pelle: 13 modi per utilizzarlo nella cura del corpo

olio di coccoo è un grasso di origine vegetale che si ottiene dalla polpa essiccata naturalmente e successivamente spremito a freddo per preservare intatte tutte le sue proprietà organolettiche.

L'olio di cocco è una delle fonti più ricche di grassi saturi, quasi il 90% degli acidi grassi sono saturi.

Gli acidi grassi a catena media hanno proprietà antimicrobiche, l'acido laurico si è dimostrato molto efficace ed è anche quello maggiormente contenuto nell'olio di cocco.

Il monogliceride che si forma dalla scomposizione dell'acido laurico contenuto nell'olio di cocco, la monolaurina, è molto potente.

Olio di cocco sarebbe in grado di proteggerci dai batteri che causano infezioni.

Le le proprietà antimicrobiche dell'olio di cocco si estendono anche alla pelle, rendendola più bella e sana.

Ma ora vediamo come possiamo applicare l'olio di cocco sulla pelle del corpo.

1. Olio di cocco per la pelle del corpo come idratante

Soprattutto a causa del freddo, è molto comune avere pelle secca e disidratata, soprattutto sulle gambe o sulle braccia, dove sono presenti meno ghiandole sebacee.

L'olio di cocco per la pelle secca è un meraviglioso e naturale alternativa a creme idratanti e lozioni costose, che spesso sono inefficaci e contengono, nella maggior parte dei casi, sostanze chimiche dannose.

L'uso dell'olio di cocco per la pelle del corpo è una scelta naturale e salutare, poiché è puro al 100% prodotto.

Per risolvere definitivamente questo problema basta applicare solo una piccola quantità di olio di cocco.

Al termine di un bagno rilassante o dopo una doccia calda, applicare qualche goccia di olio di cocco sulla pelle ancora umida del corpo.

Se usato frequentemente, sulla pelle si formerà uno strato protettivo permanente che la manterrà morbida e idratata a lungo.

Puoi aggiungere qualche goccia di olio essenziale:

Lavanda, camomilla o rosa per dare una nota rilassante.
Menta e rosmarino, invece, più tonificante.

2. Idratante per mani e piedi

In caso di mani fredde o mani screpolate possono essere massaggiate con qualche goccia di olio di cocco.

Per i piedi secchi e screpolati (soprattutto nella zona del tallone) è consigliabile massaggiarli con olio di cocco ogni sera prima di andare a dormire e poi coprirli con calzini puliti.

Potrai notare la differenza in pochi giorni, avrai mani e piedi idratati e morbidi.

Inoltre, è efficace anche nel trattamento di fastidiose cuticole o pellicine.

3. Scrub naturale

L'olio di cocco è un ingrediente molto versatile ed è anche un'ottima base per un meraviglioso esfoliante naturale.

Ecco una ricetta veloce per uno scrub capace di idratare e ringiovanire la pelle, rimuovendo le cellule morte.

Ingredienti:

Due cucchiai di caffè
Due cucchiai di zucchero (preferibilmente di canna o di cocco)
Tre cucchiai di olio di cocco
Un cucchiaino di cannella (facoltativo)

La ricetta nel dettaglio> Scrub con Olio di Cocco | Un esfoliante naturale che idrata e ringiovanisce la pelle

4. Massaggio

Un massaggio con questo straordinario olio permette al corpo di assorbire tutte le sue proprietà benefiche.

Inoltre, ci concediamo un momento di benessere e relax tutto nostro.

È necessario scegliere un luogo confortevole, una luce soffusa e un sottofondo di musica rilassante... Uno o due cucchiai di olio di cocco saranno sufficienti affinché il massaggio sia efficace.

5. Crema da barba

Per le donne, ma anche per gli uomini, l'olio di cocco può essere l'alternativa naturale alla schiuma da barba o alle creme dopobarba.

Contemporaneamente sarà possibile idratare e nutrire la pelle.

Se invece usi la ceretta, l'olio di cocco sulla pelle dopo la depilazione, eliminerà ogni traccia di cera e lascerà la pelle idratata prevenendo arrossamenti e fastidiose irritazioni.

Come e Perché Depilarsi con Olio di Cocco | Tutto quello che devi sapere!

6. Bagno emolliente

Se vuoi regalarti un momento di relax con un bel bagno caldo, prima di immergerti puoi sciogliere un paio di cucchiai di olio di cocco nella vasca.

olio di cocco renderà la pelle morbida e luminosa, ma soprattutto idratato.

7. Olio di cocco per la pelle nella cura di talloni e gomiti

In caso di talloni o gomiti secchi e screpolati, puoi idratarli con olio di cocco ed eseguire regolarmente un scrub.

Si consiglia di mescolare olio di cocco con sale grosso e di massaggiare soprattutto la zona del gomito e del tallone.

Ciò aiuterà a rimuovere la pelle secca e allo stesso tempo la nutrirà a fondo rendendola morbida.

8. Prevenire le smagliature

L'olio di cocco aiuta a mantenere la pelle elastica, previene la formazione di antiestetiche smagliature e aiuta schiariscili nel caso siano presenti.

Ideale durante una dieta dimagrante o durante gravidanza.

Bastamassaggiarlo su fianchi, glutei, pancia, seno o qualsiasi altra area vuoi idratarti.

9. Piccole ustioni e abrasioni

In caso di lieviustionisi consiglia di applicare olio di cocco sulla zona interessata, poiché sarebbe in grado di favorire la guarigione dei tessuti.

Applicato su piccole ferite o abrasioni favorisce i processi di guarigione.

Anche nel caso di una cicatrice, aiuta a mantenerla elastica e ad alleggerirla.

10. Lubrificante vaginale

Essendo un prodotto naturale e puro al 100%, è sicuro da usare anche su aree delicate come le parti intime.

L'olio di cocco avrebbe proprietà benefiche. In particolare, l'acido laurico potrebbe essere efficace contro la candida.

Per ulteriori approfondimenti > Valutazione in vitro dell'attività antifungina della monolaurina contro i biofilm di Candida albicans. (Seleem D, Chen E, Benso B, Pardi V, Murata RM.)

11. Deodorante naturale

Puoi applicare l'olio di cocco puro o mescolato con bicarbonato di sodio direttamente sulla zona dell'ascella.

L'olio di cocco rappresenta un'alternativa naturale e sana ai comuni deodoranti sul mercato, spesso ricco di sostanze chimichesostanze chimiche nocive come l'alluminio.

Olio di cocco previene i cattivi odori per ore.

12. Doposole lenitivo

L'olio di cocco sulla pelle del corpo presenta un fattore di protezione SPF-4.

Non è molto elevato, quindi non è consigliabile utilizzarlo durante l'esposizione al sole.

Può invece essere utilizzato come efficace lenitivo in caso di scottature, calmando bruciore e prurito in caso di scottature.

Olio di cocco, è ideale anche come dopo sole per idratare la pelle.

13. Olio di cocco per la pelle in caso di imperfezioni

Questi due ingredienti mescolati insieme sembrerebbero davvero efficaci in caso di cicatrici, imperfezioni, acne, psoriasi ed eczema.

Bicarbonato di sodio ha un potere alcalinizzante e antisettico, lenitivo ed esfoliante e combatte anche l'eccessiva produzione di sebo.
Olio di cocco ha proprietà antibatteriche e antifungine, in grado di rigenerare le cellule e idratare in profondità.

Le proporzioni degli ingredienti dipende dal tipo di pelle e i risultati che desideri ottenere.

Per la pelle sensibile: 2 parti di olio di cocco e 1 parte di bicarbonato di sodio.

Per una miscela più forte: utilizza il rapporto di 1:1.

Mescolare insieme i due ingredienti, applicarlo localmente e lasciare agire qualche minuto (non più di 5 minuti) oppure risciacquare subito con acqua tiepida con un delicato massaggio circolare.

Questi sono solo alcuni piccoli suggerimenti su come utilizzare l'olio di cocco sulla pelle.

Quale olio di cocco comprare?

È importante scegliere un olio di cocco 100% vergine, biologico e puro, spremuto a freddo per mantenere inalterate tutte le sue proprietà.

I prodotti biologici sono certificati da organismi di controllo e devono riportare la foglia verde in etichetta.

Leggere attentamente l'etichetta è fondamentale, in questo modo puoi essere sicuro di acquistare un prodotto puro e naturale, non raffinato e privo di sostanze chimiche dannose per la salute.