Olio di cocco e sole, un prodotto naturale per l'estate

Tra pochi giorni inizierà ufficialmente l'estate, le giornate si allungano, le temperature si alzano e ogni occasione è buona per ritagliarsi qualche momento di relax, scappando dal caldo delle città.

Prenditi una pausa dalla routine per qualche giorno e regalati una meritata vacanza... C'è chi preferisce il fresco della montagna e le lunghe passeggiate nella natura, e chi preferisce il mare e ama rilassarsi per ore su un lettino al sole!

Una cosa è certa, ciò che è veramente importante in vacanza, sia che si scelga il mare o la montagna, è proteggersi adeguatamente dal sole e utilizzare i prodotti giusti prima e dopo la fiera.

Inoltre una dieta giusta, ricca di vitamine, e una buona idratazione sono essenziali per mantenere la pelle sana e avere una bella abbronzatura a fine estate!

Olio di cocco come conciatore?

L'olio di cocco è un grasso vegetale molto versatile in cucina per ricette sia dolci che salate.

Se utilizzato nelle preparazioni culinarie il suo profumo è davvero incredibile, anche se delicato e non invasivo, in un attimo ti sembra di essere in vacanza su un'isola tropicale.

Come gli altri oli di origine vegetale, essendo puro e naturale al 100%, può essere utilizzato anche su corpo e capelli.

La domanda più frequente è: l'olio di cocco può essere utilizzato come abbronzante?

La risposta è: meglio di no.

In effetti, l'olio di cocco ha un fattore SPF 4 circa (fattore di protezione solare). Dato che non sei alto, è assolutamente necessario utilizzare una crema protettiva con SPF più alto per l'esposizione al sole, soprattutto se per un tempo prolungato.

Alcuni studi hanno evidenziato come gli agenti presenti nei filtri solari possano essere dannosi, sia per la fauna selvatica che per l'uomo, per questo motivo l'ideale sarebbe optare per filtri solari naturali.

Per “naturali” intendiamo creme realizzate con l'utilizzo di filtri fisici, con ingredienti biologici e dermocompatibili, senza filtri chimici.

I filtri fisici hanno proprietà schermanti, cioè sono sostanze che fungono da schermo per i raggi UV, grazie alla loro opacità. In pratica sono come specchi e proteggono dalle radiazioni nocive attraverso un meccanismo di riflessione/diffusione.

Come proteggere i capelli dal sole con olio di cocco

Basta applicare qualche goccia di olio di cocco su tutte le lunghezze dei capelli leggermente umidi prima di andare in spiaggia e saranno protetti e nutriti in profondità allo stesso tempo.

Un altro motivo per usare l'olio di cocco sui capelli prima di andare in spiaggia?

Il profumo davvero inebriante e il fatto che rimarranno in ordine anche in caso di vento e saranno più facili da districare!

L'importante sarà riapplicarne sempre una piccola quantità dopo ogni bagno o doccia, in modo da fornire protezione e nutrimento per tutta la giornata.

Per eliminare l'effetto grasso sarà necessario fare uno shampoo delicato a fine giornata, risciacquando accuratamente i capelli, che rimarranno morbidi e lucenti a lungo.

olio di cocco come doposole

Sebbene sia preferibile non utilizzarlo durante l'esposizione al sole, l'olio di cocco rimane comunque un prodotto valido e naturale da utilizzare come doposole. Capace di idratare e nutrire la pelle in profondità, soprattutto se applicato su pelle ancora umida.

Puoi scioglierne qualche cucchiaio in acqua calda per un bagno rilassante, puoi spalmare qualche goccia di olio di cocco sulla pelle del corpo dopo la doccia, oppure puoi usarlo per un massaggio nutriente e rigenerante.

Inoltre, è molto utile come lenitivo naturale in caso di arrossamenti dovuti ad eccessiva esposizione al sole, perché aiuta a calmare bruciore e prurito.

Utilizzaolio di cocco poiché dopo sole rappresenta una scelta naturale e salutare, in quanto è un prodotto puro al 100%.