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Poudre d’Églantier

Prix régulier €8,99
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Entièrement Naturel et Pur issu de Baies d’Églantier Bio. Églantier entier moulu. Riche en vitamine C, idéal en infusions, tisanes et smoothies.

3g taille de portion recommandée. portions par emballage.

3g portion recommandée. portions par emballage.

Taille200 g
Ingrédients

Poudre d’Églantier Bio

Caractéristiques

· Eglantier bio

· Fruit entier

· Riche en vitamine C

· Transformé à basse température

· Goût fruité et acidulé

· Finement moulu

· Utilisation polyvalente

Informations nutritionnelles

TABLE NUTRITIONNELLE

Valeurs nutritionnelles moyennes pour
100g
%AR100g*
Énergie
1159kJ/277kcal
14%
Matières grasses
0,3g
<1%
dont acides gras saturés
0,1g
1%
Glucides
47g
18%
dont sucres
11g
12%
Fibres
36g
-
Protéines
4,1g
8%
Sel
0,30g
5%

*Apport de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)

Poudre d’Églantier

€8,99 Prix régulier

Propriétés

· Composition du fruit entier avec un équilibre approximatif de 60% de peau et pulpe et 40% de graines

· Naturellement riche en vitamine C

· Contient des fibres végétales issues du fruit et des graines

· Source de polyphénols végétaux naturels et d’autres composés antioxydants typiques de l’églantier

· Sans sucres ajoutés, arômes, colorants ni excipients

Bienfaits

· La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire

· Aide à réduire la fatigue et l’épuisement dans le cadre d’une alimentation équilibrée

· Stimule l’absorption du fer provenant des aliments

· Stimule la production de collagène pour que la peau, les os, le cartilage, les dents et les gencives fonctionnent normalement

· La teneur en fibres aide à réguler le transit intestinal lorsqu’elle est consommée dans le cadre d’une alimentation variée et riche en fibres

Tout ce que vous devez savoir sur Poudre d’Églantier

Qu’est-ce que l’Églantier ?

L’églantier est un arbuste épineux d’origine très ancienne, de la famille des Rosacées et dont le nom botanique est Rosa lutetiana. Il est également appelé rosier épineux ou rosier sauvage, car il pousse spontanément dans le monde entier et s’adapte facilement à tous les terrains et climats.
Il peut croître à diverses altitudes, du niveau de la mer aux montagnes. Les baies d’églantier ont toujours été largement utilisées en cuisine, aujourd’hui elles sont de plus en plus appréciées pour leurs propriétés.

Saveur et texture

Les baies d'églantier, appelées cynorrhodons, utilisées pour produire notre poudre, proviennent de l’agriculture bio. Le cynorrhodon est une baie rouge à la consistance charnue.
Elle est comestible mais acide et peu appétissante crue, c’est pourquoi il est difficile de la trouver sur le marché telle quelle. Elle est répandue sous forme de compléments et de poudre.
Notre poudre d'églantier bio présente une couleur ocre foncé, grâce à un équilibre entre l’écorce, la pulpe et les graines de la baie, typique de la mouture complète, et donc plus nutritive. Dans le cas contraire, une couleur plus jaunâtre indique une plus grande proportion de graines dans la poudre. La poudre d'églantier est légèrement acidulée (comme les agrumes) et fruitée. La méthode de transformation est cruciale : le cynorrhodon NaturaleBio est traité à basse température pour préserver toutes ses propriétés nutritionnelles et maintenir un niveau élevé de vitamine C.

Quelles sont les propriétés de l’Églantier ?

Le cynorrhodon de l'églantier est particulièrement intéressant en raison de sa teneur en vitamine C.
Non seulement parce qu’elle est présente en grande quantité, mais surtout parce qu’elle se présente sous une forme facilement assimilable par notre organisme.
La vitamine C contribue à maintenir le fonctionnement normal du système immunitaire pendant et après un effort physique intense, augmente l’absorption du fer et contribue à la réduction de la fatigue et de l’épuisement.
Elle favorise également la formation normale du collagène pour que les vaisseaux sanguins, les os, les cartilages, la peau, les dents et les gencives fonctionnent normalement.
Enfin, la vitamine C protège les cellules contre le stress oxydatif, participe au métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux et aux fonctions psychologiques normales.
De plus, le cynorrhodon possède des propriétés antioxydantes, exerce une action de soutien et de restauration et aide à réguler le transit intestinal.

Comment consommer le Cynorrhodon ?

La poudre de Baies d’Églantier Crues Bio est la meilleure alternative pour intégrer ce fruit précieux à votre alimentation. La poudre peut être dissoute dans des boissons, des smoothies ou du lait, ce qui la rend plus facile et plus agréable à consommer.
Elle peut également être ajoutée aux recettes sucrées, gâteaux et biscuits. La poudre d’églantier peut être consommée dans des :
infusions ou des tisanes
smoothies, dans des yaourts, dans du lait avec du muesli ou d’autres fruits secs et graines oléagineuses comme ingrédient de desserts faits maison

La poudre de cynorrhodon doit-elle être filtrée lors de la préparation d’une tisane ?

Oui. Lors de l’utilisation de poudre d’églantier pour préparer une tisane, il est recommandé de la filtrer ou de la passer avant de la boire. Cela permet d’éliminer les fines particules végétales et d’obtenir une infusion plus lisse.

Recettes

Muesli aux bais d'églantier
Temps de préparation : ~20 min

Idéal pour déguster un petit-déjeuner riche et nutritif !

Ingrédients
· 1 tasse de flocons d’avoine
· 2 cuillères à soupe de poudre d'églantier bio
· ½ tasse d’amandes crues hachées
· 1 cuillère à café de cannelle en poudre
· 1 pincée de noix de muscade
· 2/3 tasse de lait entier
· 1/3 tasse de yaourt
· ½ tasse de jus de pomme
· 2 cuillères à café de miel de manuka
· 1 pomme moyenne coupée en cubes

Préparation
· Mélangez les flocons d’avoine, la poudre d'églantier, les amandes, la cannelle et la noix de muscade dans un bol avec un couvercle. Incorporez le lait, le yaourt, le jus et le miel.
· Laissez reposer au réfrigérateur toute la nuit.
· Le matin, ajoutez la pomme. Servez avec du lait supplémentaire si désiré.

Chia Pudding à l'églantier
Temps de préparation : ~30 min

Ingrédients :
· 7,5 g de poudre d'églantier bio NaturaleBio
· 45 g de graines de chia
· 250 ml de jus de cerise noire (ou le fruit de votre choix)
· 250 ml de lait de coco
· 250 ml d'eau
· 1 cuillère à soupe de miel de manuka NaturaleBio
· 1 cuillère à café de cannelle
· Optionnel : 1 banane tranchée et des baies

Préparation :
· Mélangez tous les ingrédients dans un récipient refermable (un bocal d'un litre est parfait).
· Remuez bien pour éviter les grumeaux de poudre ou de graines de chia au fond.
· Laissez reposer au frais pendant au moins 5 heures, jusqu'à obtenir la consistance d'un pudding.
· L'idéal est de remuer une ou deux fois pendant que le mélange épaissit.
· Servez frais avec vos fruits préférés en garniture !
Smoothie aux baies d'églantier
Temps de préparation : ~5 min

Le terme « smooth » en anglais signifie lisse, bien mélangé, et fait référence à la consistance que ce type de boisson doit avoir. Il s’agit d’une purée de fruits dense et crémeuse, à boire froide. Bien sûr, il existe de nombreuses recettes selon le type de fruits que vous souhaitez utiliser.

Ingrédients
· 5 g de poudre de baies d'églantier
· 1 pomme
· 4 pêches
· 10 fraises
· 1 banane
· 1 verre de lait végétal

Préparation
· Après avoir coupé la pomme et les pêches en petits cubes, mixez-les avec tous les ingrédients jusqu’à obtenir une purée crémeuse.
· Si la consistance est trop épaisse, ajoutez un peu plus de lait.