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Poudre de Moringa

Prix régulier €13,49
Taxes incluses. Livraison calculée au moment du paiement.
Poudre de moringa issue de feuilles séchées de Moringa Oleifera, naturellement riche en fer et en calcium. Rajoute une touche verte aux smoothies, lattes et recettes.

3-5g taille de portion recommandée. portions par emballage.

3-5g portion recommandée. portions par emballage.

Taille200 g
Ingrédients

Poudre de Moringa Oleifera Bio

Caractéristiques

· Produit Bio

· Poudre de feuilles uniquement

· Séchage à basse température

· Vert vif

· D’origine tropicale

· Facile à mélanger

· Convient aux vegans

Informations nutritionnelles

TABLE NUTRITIONNELLE

Valeurs nutritionnelles moyennes pour
100g
%AR100g*
Énergie
1295kJ/310kcal
15%
Matières grasses
6,9g
10%
dont acides gras saturés
3,7g
19%
Glucides
23g
9%
dont sucres
5,9g
7%
Fibres
30,5g
-
Protéines
23,8g
48%
Sel
0,07g
1%
Vitamine A
668µg
84%
Fer
39mg
279%
Calcium
1815mg
227%

*Apport de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)

Poudre de Moringa

€13,49 Prix régulier

Propriétés

· Fabriquée exclusivement à partir de feuilles séchées de l’arbre Moringa oleifera

· Naturellement riche en fer et en calcium

· Source de vitamine A et de fibres d’origine végétale

· Poudre fine d’un vert vif, sans tiges et nervures

· Séchée délicatement à basse température afin de préserver ses nutriments naturels

Bienfaits

· Aide à réduire la fatigue et l’épuisement grâce à sa teneur en fer, dans le cadre d'une alimentation équilibrée

· Soutient un bon fonctionnement cognitif et le système immunitaire (fer et vitamine A)

· Contribue au fonctionnement normal des muscles et au maintien d'une ossature et d'une dentition saines (calcium)

· Aide à augmenter l’apport quotidien en fibres, soutenant le bien-être digestif dans le cadre d’une alimentation variée

· Un moyen simple d’ajouter des « légumes verts » riches en nutriments aux smoothies, lattes et recettes du quotidien

Tout ce que vous devez savoir sur Poudre de Moringa

Qu’est-ce que le Moringa ?

Moringa Oleifera est une plante dont toutes les parties, comme les feuilles, les graines et les racines, peuvent être consommées.
La richesse de cette plante se trouve principalement dans ses feuilles. Les feuilles sont récoltées, séchées et finement réduites en poudre vert vif. Elles sont riches en nutriments tels que le calcium, le fer et les vitamines A et C.

Saveur et texture

Notre meilleur Moringa Oleifera provient de l’agriculture bio.
Le Moringa se présente sous forme de poudre vert vif, ni trop claire ni trop foncée, ce qui indique le niveau d’humidité.
La poudre doit être fine et exempte de tiges et de veines.
L’odeur est légèrement piquante et comme celle du foin, telle une pelouse fraîchement tondue.
La caractéristique fondamentale est la solubilité dans l’eau : le Moringa doit se dissoudre sans laisser de résidus.

Les bienfaits du Moringa sur la peau et les cheveux

Le moringa est un excellent ingrédient de base pour concocter une crème de jour ou un masque capillaire nourrissant pour sublimer votre beauté naturelle.

Différence entre les capsules de Moringa et la poudre

Absolument aucune. Le processus est le même : les feuilles sont récoltées, séchées à basse température puis pulvérisées en une poudre fine. La seule différence réside dans le mode de consommation : les gélules de moringa sont plus pratiques en complément alimentaire nomade, tandis que la poudre de moringa est idéale pour être intégrée directement dans vos recettes de cuisine. Chez NaturaleBio, nous avons choisi de vous proposer la poudre bio.

Comment les feuilles pour votre poudre de moringa sont-elles séchées?

Les feuilles de Moringa oleifera sont séchées à basse température, entre 45 °C et 60 °C. Ce processus de séchage doux permet de préserver les nutriments naturels, la couleur et les propriétés organoleptiques des feuilles. Aucun séchage à four à haute température n’est utilisé.

Quelle est la dose quotidienne recommandée de poudre de moringa ?

L’apport journalier recommandé est de 1 à 3 cuillères à café par jour (environ 2 à 6 g), à consommer dans le cadre d’une alimentation équilibrée.

Recettes

Thé frais au moringa
Temps de préparation : ~7 min

Une infusion fraîche et super hydratante à déguster pendant les chaudes journées d’été, une combinaison parfaite de moringa, de gingembre et de jus de citron vert avec une saveur surprenante

Ingrédients
· 2 tasses d’eau
· 1 cuillère à soupe de poudre de moringa bio
· Jus de 2 citrons verts
· Gingembre haché (selon le goût)
· 1 cuillère à soupe de miel de manuka bio

Préparation
· Portez l’eau à ébullition, puis retirez du feu.
· Ajoutez la poudre de feuilles de moringa et le gingembre haché et faites dissoudre dans l’eau.
· Couvrez et laissez reposer 4–5 minutes, puis filtrez le tout et retirez le gingembre.
· Ajoutez le miel et le jus de citron vert et mélangez bien, enfin ajoutez quelques glaçons, détendez-vous et savourez votre thé !

Moringa Latte
Temps de préparation : ~5 min

Parfait au petit-déjeuner pour bien démarrer la journée ou pour remplacer votre thé de l'après-midi.

Ingrédients
· 1 tasse de lait (tout lait végétal convient en alternative)
· 1 cuillère à café de Moringa Bio Naturel
· 1–2 cuillères à soupe de miel ou de sirop d’agave

Préparation
· Chauffez le lait sans le faire bouillir, retirez du feu et ajoutez le moringa et le miel. Vous pouvez faire mousser le lait avec un fouet pour rendre votre Moringa Latte encore plus onctueux.
Smoothie au Moringa
Temps de préparation : ~5 min

Ce smoothie est idéal à la fois pour le petit-déjeuner et avant l’entraînement !

Ingrédients
· 1 banane mûre
· 1 cuillère à café de poudre de Moringa NaturaleBio
· 1 cuillère à soupe d’huile de coco
· 40 g de feuilles d’épinard
· 200 ml de lait d’amande (ou tout autre lait végétal de votre choix)
· 2 dattes dénoyautées

Préparation
· Versez tous les ingrédients dans le blender et mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
· Versez dans un verre et savourez !