Descubre la Elegancia del Té Gyokuro: Beneficios y Preparación
Existen muchas variedades de té verde japonés, cada una con sus propias características en cuanto a procesamiento, preparación y sabor. Una de las más preciadas es el té Gyokuro. El...
Cómo el matcha puede hacerte más inteligente: 3 razones respaldadas por la ciencia
Descubre cómo el matcha potencia tu mente gracias al EGCG para la flexibilidad cerebral, L-teanina + cafeína para la concentración, y antioxidantes para la protección. Además, descubre cuál de nuestras...
- Todo
- Acai
- Cacao
- Cocoa
- Coconut Oil
- Gyokuro
- Maca
- Manuka
- Matcha
- Moringa
- Psyllium
- Recipe
- Rosehip
- Sencha
- Spirulina
Descubre los beneficios nutricionales de la alga Spirulina
El alga Spirulina despierta cada vez más interés y curiosidad… ¡incluso la NASA la ha elegido como alimento para cultivar durante las misiones espaciales de larga duración! Esto se debe...
Dieta mediterránea: qué comer y por qué se considera saludable
Dieta mediterránea , un estilo de alimentación del que tanto oímos hablar y que buena parte del mundo nos "envidia", estando muy extendido en los países de la cuenca del...
Los increíbles beneficios de la maca peruana
La maca peruana es una planta extraordinaria. De sus raíces se obtiene un polvo, conocido como el "ginseng peruano" debido a sus importantes propiedades tónico-adaptógenas. En la antigüedad, ya era...
Cacao: propiedades y beneficios del "alimento de los dioses"
Son muchos los estudios que afirman que el cacao no sólo es un deleite para el paladar sino también para el alma… Podría dar bienestar y satisfacción, favoreciendo la producción...
Açai Bowl: la receta completa para un desayuno rico y sabroso
El cuenco de acai Es una receta ideal para un desayuno rico y nutritivo. El cuenco de poder son la última tendencia cuando se trata de comida sana , son bonitos a la vista...
Moringa Oleifera: Beneficios, Usos y Recetas Deliciosas
Moringa Oleifera es un superalimento extremadamente versátil y sostenible: casi ninguna parte de su planta se desperdicia, gracias a su riqueza en ingredientes activos beneficiosos para todo el cuerpo. Entre...
Descubre los Increíbles Beneficios y Propiedades de las Bayas de Açai
Las Bayas de Açai (pronunciado ah-sigh-ee) son pequeños frutos de color azul púrpura originarios de las selvas tropicales del Amazonas. Utilizadas durante siglos por los nativos brasileños por sus notables...
Miel de Manuka: Beneficios, usos y cómo incorporarla en tu rutina
Que la miel, en general, es un alimento nutritivo y beneficioso, es un hecho. Pero no todas las mieles son iguales: la Miel de Manuka, originaria de Nueva Zelanda y...