Entgiften Sie grünen Tee, entschlacken Sie und versorgen Sie sich auf natürliche Weise mit Feuchtigkeit

Wir wissen, dass das Wort „Entgiftung“ falsch interpretiert werden kann: Unser Körper verfügt dank Leber und Nieren bereits über die perfekten Werkzeuge, um Giftstoffe und Schadstoffe loszuwerden, ohne dass magische „Getränke“ erforderlich sind.

Aber warum helfen Sie Ihrem Körper nicht mit einem natürlichen und köstlichen Getränk? grüner Tee ? Für eine 100 % natürliche Reinigung, die auch Feuchtigkeit und eine Fülle von Antioxidantien bedeutet!

Grüner Tee und Wohlbefinden für den Körper

Grüner Tee enthält bekanntlich Substanzen, die sich positiv auf das Wohlbefinden und die Funktionsfähigkeit des Körpers auswirken können.

Catechine kommen zum Beispiel vor in Matcha-Tee sind Mikroelemente, die der Oxidation von Geweben entgegenwirken können.

Sogar lose Blatt-Grüntees mögen Sencha und die Gyokuro enthalten Antioxidantien , wirksam gegen Zellalterung, schützend für die Gesundheit des Herzens und des Nervensystems. Darüber hinaus enthalten sie geringe Mengen an Mineralsalzen und Vitaminen.

Aber natürlich trinken wir sie nicht nur, weil sie gut für den Körper sind: Ihr unverwechselbares Aroma und ihr besonderer Geschmack machen grüne Tees zart, umhüllend und zu einem echten Kuschelerlebnis, besonders in den kalten Monaten.

Auch aus psychologischer Sicht ist es tatsächlich so, Eine Pause mit einem grünen Tee hilft Ihnen zu entspannen, steigert die Konzentration und das Gefühl, größer zu sein Achtsamkeit .

Bei optimaler Zubereitung immer zum Genuss: der Matcha-Teezeremonie Es ist traditionell und uralt und ermöglicht es Ihnen, das perfekte Getränk mit dem klassischen „Schaum“ an der Oberfläche zu erhalten, indem Sie das Pulver in heißem, aber nicht kochendem Wasser mit dem typischen Bambus-„Schaum“ und schnellen Bewegungen auflösen.

Die Zubereitung von Blatttees erfolgt jedoch durch Aufguss: Die kleinen dunkelgrünen Blätter, ähnlich wie sehr dünne Kiefernnadeln, müssen je nach gewählter Teesorte unterschiedlich lange in heißem Wasser (aber nicht kochend!) aufgegossen werden Tee. Sencha ist schneller, 30 Sekunden reichen aus, für Gyokuro mindestens ein paar Minuten.

Hydratation und Reinigung mit grünem Tee

Also gibt es diesen Detox-Grüntee nicht? Nicht als Wundermittel zum Abnehmen oder zur Entleerung gedacht.

Auf jeden Fall aber eines richtige Flüssigkeitszufuhr – vor allem im Winter oft schwer aufrechtzuerhalten, weil wir weniger schwitzen und weniger durstig sind – ist der grundlegende Ausgangspunkt für die „Reinigung“ des Körpers. Indem man sich seine für die Reinigung verantwortlichen Organe zunutze macht: die Nieren!

Darüber hinaus mögen viele Menschen den neutralen Geschmack von Wasser nicht, es ist jedoch ungesund, ihn durch zuckerreiche Industriegetränke und Fertigsäfte zu ersetzen. Tee ist in diesem Sinne perfekt: duftend und mit einem zarten Geschmack, hilft Ihnen, mehr zu trinken, ohne sich schwer zu fühlen . Naschkatzen können es natürlich auch auf natürliche Weise mit einem Teelöffel süßen Honig !