Cúrcuma en Polvo

€11,99

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Cúrcuma en polvo ecológica de raíz de cúrcuma seca, una especia dorada vibrante rica en curcumina y antioxidantes para apoyar la cocina diaria y el bienestar.

3-5g tamaño de ración recomendada. raciones por envase.

3-5g ración recomendada. raciones por envase.

Tamaño400 g

400 g

1 kg

Ingredientes

Cúrcuma en polvo ecológica

Características

· Cúrcuma ecológica

· Origen indio

· Solo polvo de raíz

· Sin aditivos

· Color dorado intenso

· Sabor cálido y terroso

· Fácil de mezclar

Información nutricional

TABLA NUTRICIONAL

Valores nutricionales medios por

100g

Energía

1093kJ/261kcal

Grasas

1,9g

de las cuales saturadas

0,5g

Hidratos de carbono

29g

Fibra

32g

Proteínas

16g

Sal

0,10g

VRN*

Hierro

30,7mg

219%

Potasio

2090mg

105%

*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)

Cúrcuma en Polvo

€11,99

Propiedades

· Rica naturalmente en curcuminoides, especialmente curcumina

· Fuerte actividad antioxidante que ayuda a neutralizar los radicales libres

· Exhibe actividad antiinflamatoria natural

· Contiene aceites esenciales aromáticos que contribuyen al sabor y a los efectos funcionales

· Aporta pequeñas cantidades de fibra, vitaminas y minerales como parte de una dieta variada

Beneficios

· Ayuda a mantener el bienestar y la movilidad de las articulaciones cuando se utiliza regularmente en una dieta equilibrada

· Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y a las defensas naturales del organismo

· Favorece una digestión saludable y el bienestar después de las comidas

· Ayuda a proteger las células del estrés oxidativo gracias a sus compuestos antioxidantes

· Puede favorecer la salud cerebral y el bienestar mental como parte de un estilo de vida saludable en general

Todo lo que necesitas saber sobre Cúrcuma en Polvo

¿Qué hace que la cúrcuma en polvo sea beneficiosa para la salud?

La cúrcuma en polvo es rica en curcumina, un potente compuesto conocido por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Ayuda a proteger las células del estrés oxidativo y apoya el bienestar general.

¿La cúrcuma en polvo es lo mismo que la curcumina?

No exactamente. La cúrcuma en polvo contiene muchos compuestos, pero la curcumina es el ingrediente activo más estudiado. Aunque la curcumina se deriva de la cúrcuma, el polvo ofrece el espectro completo de los compuestos naturales de la cúrcuma.

¿La cúrcuma en polvo se puede usar para el cuidado de la piel?

Sí. La cúrcuma se usa a menudo en cuidado natural de la piel por sus efectos antibacterianos y iluminadores. Puede ayudar a reducir imperfecciones, calmar irritaciones y mejorar el tono general de la piel cuando se usa en mascarillas caseras o productos tópicos.

¿La cúrcuma en polvo contiene aditivos o rellenos?

La cúrcuma en polvo ecológica pura debe estar libre de aditivos, conservantes o rellenos. Siempre comprueba la lista de ingredientes para asegurarte de que obtienes 100% cúrcuma.

¿Cuánta curcumina contiene la cúrcuma en polvo?

La cúrcuma contiene naturalmente alrededor del 3% de curcumina, su compuesto bioactivo característico.

Recetas

Galletas de Cúrcuma
Tiempo de preparación: ~60 min.

Ingredientes
· 200 g de harina para todo uso
· 100 g de mantequilla
· 100 g de azúcar moreno
· 1 huevo
· 2 cucharadas de cúrcuma ecológica en polvo
· 1 cucharadita de bicarbonato sódico
· Una pizca de sal

Instrucciones
· Precalentar el horno a 180 °C.
· En un bol, mezclar la harina, la cúrcuma en polvo, el bicarbonato sódico y la sal.
· Batir la mantequilla y el azúcar moreno hasta obtener una mezcla cremosa, añadir el huevo y mezclar.
· Añadir poco a poco los ingredientes secos a los ingredientes húmedos y amasar hasta obtener una masa homogénea.
· Formar bolitas y aplanarlas ligeramente sobre una bandeja de horno.
· Hornear durante 12-15 minutos hasta que estén doradas.

Té de Cúrcuma y Jengibre
Tiempo de preparación: ~5 min.

Ingredientes
· 1 cucharadita de cúrcuma ecológica en polvo
· 1 cucharadita de jengibre ecológico en polvo
· 250 ml de agua caliente
· Miel al gusto

Instrucciones
· Hierve el agua y viértela en una taza.
· Añade la cúrcuma y el jengibre en polvo, removiendo hasta que se disuelvan.
· Añade miel y remueve bien.
· Sírvelo caliente y disfruta de su sabor reconfortante y curativo.

Batido de Cúrcuma
Tiempo de preparación: ~5 min

Ingredientes
· 1 plátano
· 1/2 taza de yogur griego
· 1 cucharadita de cúrcuma ecológica en polvo
· 1 cucharada de miel
· 1/2 taza de leche de coco

Instrucciones
· Añade el plátano, el yogur, la cúrcuma en polvo, la miel y la leche de coco a una batidora.
· Bate hasta que quede suave y cremoso.
¡Viértelo en un vaso y disfruta de un delicioso batido de inspiración tropical!.

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