Melena de León

€13,99

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La melena de león es un hongo que contiene hericenonas, erinacinas y polisacáridos. Tiene un bajo contenido en azúcar, es rico en fibra y una buena fuente de proteínas, lo que lo convierte en un excelente complemento para las dietas vegetales.

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Ingredientes

Polvo orgánico de melena de león

Melena de León

La melena de león es un hongo que contiene hericenonas, erinacinas y polisacáridos. Tiene un bajo contenido en azúcar, es rico en fibra y una buena fuente de proteínas, lo que lo convierte en un excelente complemento para las dietas vegetales.

Información nutricional

Melena de León

€13,99

Características

Rico en compuestos bioactivos: el hongo melena de león es un hongo medicinal rico en hericenonas, erinacinas y polisacáridos. Tiene un bajo contenido en azúcar, es rico en fibra y una gran fuente de proteínas, lo que lo hace ideal para complementar las dietas basadas en plantas.

Propiedades

Rico en hericenonas y erinacinas (compuestos bioactivos)
Favorece la función cognitiva y la regeneración nerviosa
Nootrópico natural con propiedades adaptógenas

Beneficios

La melena de león se ha consumido durante mucho tiempo por sus propiedades nootrópicas y neuroprotectoras, ya que es rica en compuestos bioactivos como las hericenonas y las erinacinas. Se cree que estos compuestos únicos estimulan la producción del factor de crecimiento nervioso (NGF) en el cerebro, lo que puede favorecer la función cognitiva y la salud nerviosa. Esto puede favorecer la memoria, la concentración y el aprendizaje, y la melena de león tiene desde hace tiempo la reputación de ser un «potenciador cerebral». La estimulación del NGF puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas y también puede ayudar a regular el estado de ánimo al aliviar la ansiedad y la depresión.
Las investigaciones sugieren que las hericenonas y las erinacinas también exhiben propiedades antioxidantes, anticancerígenas, antidiabéticas, antiinflamatorias e hipolipidémicas.
El polvo de melena de león de NatureBio también contiene polisacáridos: estos carbohidratos complejos son conocidos por sus propiedades inmunoestimulantes y antioxidantes. Pueden ayudar a la salud intestinal mejorando la microbiota intestinal y reduciendo la inflamación, al tiempo que también pueden ayudar a reforzar el sistema inmunitario y mejorar su funcionamiento.

Recetas

Bol de batido Lion's Mane
Tiempo de preparación: ~5 min

Un bol cremoso que estimula el cerebro, cubierto con ingredientes crujientes para añadir textura y nutrientes.

Ingredientes
1 plátano congelado
1/2 taza de mango congelado
1/2 taza de leche de almendras
1 cucharada de mantequilla de almendras
Aderezos: 1 cucharadita de polvo orgánico de melena de león, granola, fruta fresca cortada y semillas de cáñamo

Instrucciones

Añade el plátano, el mango, la leche de almendras y la mantequilla de almendras a una batidora.
Bate hasta que quede suave y cremoso.
Vierte el batido en un bol y cubre con polvo de melena de león, granola, fruta fresca y semillas de cáñamo.
¡Disfrútalo inmediatamente para un desayuno refrescante que estimula las funciones cognitivas!

Ensalada de melena de león
Tiempo de preparación: ~10 min

Una ensalada fresca y llena de nutrientes con melena de león para un impulso extra al cerebro y al sistema inmunológico.

Ingredientes
4 tazas de verduras mixtas
1/2 taza de pepino cortado en rodajas
1/4 taza de zanahorias ralladas
3 cucharadas de setas melena de león salteadas
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de zumo de limón
Sal y pimienta al gusto

Instrucciones

En un bol grande, mezclar las verduras mixtas, el pepino y la zanahoria rallada.
Rociar con aceite de oliva y zumo de limón, y mezclar bien.
Añadir las setas melena de león salteadas para darle más textura y sabor.
Servir como plato ligero y nutritivo o como guarnición.

Batido de melena de león
Tiempo de preparación: ~5 min

Un batido refrescante repleto de melena de león para mejorar las funciones cognitivas y el bienestar general.

Ingredientes
1/2 taza de piña congelada
1/2 taza de espinacas
1/2 taza de agua de coco
1 cucharadita de polvo orgánico de melena de león
1 cucharada de semillas de chía

Instrucciones

Añade la piña, las espinacas, el agua de coco, el polvo de melena de león y las semillas de chía a una batidora.
Bate hasta que quede suave y cremoso.
Viértelo en un vaso y disfrútalo inmediatamente para obtener un placer hidratante que estimula el cerebro.

FAQ

¿Para qué se utiliza el polvo de melena de león?

El polvo de melena de león se utiliza principalmente como nootrópico natural. Se sabe que favorece la función cerebral, la memoria y la claridad mental al promover el crecimiento de las células nerviosas y proteger el sistema nervioso.

¿El polvo de melena de león favorece la concentración y la cognición?

Sí. Lion's Mane contiene compuestos como hericenonas y erinacinas que pueden estimular el factor de crecimiento nervioso (NGF), esencial para el rendimiento cognitivo y la concentración.

¿Es seguro el polvo de melena de león para un uso prolongado?

En general, sí. Lion's Mane se considera seguro para la mayoría de las personas cuando se utiliza de forma constante y en las dosis recomendadas. Al igual que con cualquier suplemento, consulte a un profesional sanitario si padece alguna afección específica, está embarazada o en periodo de lactancia.

¿El polvo de melena de león contiene cafeína o provoca nerviosismo?

No. Lion's Mane no contiene cafeína de forma natural y no actúa como estimulante. Favorece la energía mental y la claridad sin provocar el bajón o el nerviosismo asociados a la cafeína.

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