











Bio-Flohsamenschalenpulver
Zutaten
Bio Flohsamenschalen
Bio-Flohsamenschalenpulver
Flohsamen werden zunehmend aufgrund ihrer wohltuenden Eigenschaften verwendet. Der Begriff „Psyllium“ weist darauf hin, dass die Pflanze zur Familie der Plantaginaceae gehört und hauptsächlich aus Indien stammt. Verwendet wird die äußere Schale der reifen Samen.
EIGENSCHAFTEN VON FLOHSAMEN: Flohsamen sind von Natur aus reich an Schleimstoffen, löslichen Ballaststoffen, die in den Samenschalen konzentriert sind. Diese bilden ein Gel, das das normale Stuhlvolumen und die Stuhlkonsistenz fördert. Flohsamen haben eine präbiotische Wirkung und fördern gezielt das Wachstum und die Aktivität von Bakterien im Darm.
REINHEIT: Flohsamen gibt es in verschiedenen Reinheitsgraden, abhängig vom Anteil der enthaltenen Verunreinigungen. Flohsamenschalen werden üblicherweise mit einem Reinheitsgrad von etwa 95–98 % angeboten. Die Flohsamenschalen von NaturaleBio sind die reinste verfügbare Form. Das bedeutet, dass es weniger als 1 Unreinheit enthält. Diese sind völlig unbedenklich und normalerweise in dieser Art von Produkten zu finden.
ZERTIFIZIERT BIO UND VEGAN: Rein und biologisch. Hergestellt ohne Pestizide und künstliche chemische Düngemittel, die Körper und Gesundheit schädigen können. Hergestellt in Indien. Bio-zertifiziert durch vom italienischen Landwirtschaftsministerium autorisierte Kontrollgremien.
ZU IHRER VOLLSTÄNDIGEN VERFÜGUNG: Kundenzufriedenheit hat für uns oberste Priorität. Bei Fragen oder Feedback zu Ihrem Kauf kontaktieren Sie uns bitte. VERPACKUNG: Produktverpackung und Etiketten können sich im Laufe der Zeit ändern, der Inhalt bleibt jedoch unverändert.
Nährwertangaben

Bio-Flohsamenschalenpulver
Merkmale
Hergestellt in Indien
Flohsamen werden zunehmend aufgrund ihrer wohltuenden Eigenschaften verwendet. Der Begriff „Psyllium“ bezeichnet die Pflanze aus der Familie der Plantaginaceae und stammt hauptsächlich aus Indien. Verwendet werden die reifen Samen, von denen nur die äußere Hülle, die sogenannte Cuticula oder, geläufiger, die Schale, isoliert ist.
Eigenschaften von Flohsamen
Flohsamen sind reich an Ballaststoffen. Der in der Schale konzentrierte Schleim erhöht bei Kontakt mit Wasser sein Gewicht und bildet ein Gel, das für ein normales Stuhlvolumen und eine normale Stuhlkonsistenz sorgt. Darüber hinaus wirken Flohsamen präbiotisch und fördern so gezielt das Wachstum und die Aktivität von Bakterien im Darm.
Reinheit 99 %
Flohsamenschalen gibt es in verschiedenen Reinheitsgraden, abhängig vom Fremdkörperanteil. Im Handel sind Flohsamenschalen üblicherweise mit einer Reinheit von etwa 95–98 % erhältlich. NaturaleBio Flohsamenschalen sind zu 99 % rein. Das bedeutet, dass sie nur 1 % Fremdmaterial enthalten, das aus harmlosen Substanzen besteht, die normalerweise in dieser Art von Produkten vorkommen.
Eigenschaften
Flohsamen sind reich an Ballaststoffen. Der in der Schale konzentrierte Schleim erhöht bei Kontakt mit Wasser sein Gewicht und bildet ein Gel, das ein normales Stuhlvolumen und eine normale Stuhlkonsistenz fördert. Darüber hinaus wirken Flohsamen präbiotisch und fördern so gezielt das Wachstum und die Aktivität eines oder mehrerer im Darmtrakt vorhandener Bakterien.
Vorteile
Hilft bei Verstopfung
Natürliche abführende Wirkung
Beruhigende und geschmeidige Wirkung auf das Verdauungssystem
Präbiotische Wirkung
Reguliert die Darmtätigkeit
Beteiligt am Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel
Rezepte

Zubereitungszeit: ca. 7 Min.
Dieser Smoothie eignet sich ideal zum Frühstück und als Snack vor dem Training! (Für ca. 4 Personen)
Zutaten
1 Banane (groß)
1 Tasse Erdbeeren (ca. 10 gefrorene oder frische)
1/2 Birne
1 Esslöffel Bio-Flohsamenschalen
1 Liter Milch
Zubereitung
Alle Zutaten in den Mixer geben und zu einer glatten, cremigen Konsistenz mixen. In ein Glas füllen und genießen!

Zubereitungszeit: ca. 7 Min.
Ein reichhaltiger und nahrhafter Smoothie mit vielen Ballaststoffen und Proteinen, der Ihnen den ganzen Tag über Energie und Vitalität verleiht.
Zutaten
1/3 Teelöffel natürliches Bio-Moringa-Pulver
1 1/2 Esslöffel natürliches Bio-Kakaopulver
1 Tasse Mandelmilch
2 Esslöffel Haferflocken
2 gefrorene Bananen und 3 Datteln
1/3 Teelöffel Flohsamenschalen
Zubereitung
Alle Zutaten glatt und cremig pürieren. Mit Ihrem Lieblings-Topping servieren…

Zubereitungszeit: ca. 20 Min.
Zutaten
500 ml Pflanzenmilch
80 g Chiasamen
200 g entsteinte Kirschen
80 ml Apfelsaft (oder Wasser)
2 EL Kokos- oder brauner Zucker
1 TL NaturaleBio Flohsamenschalen
Zubereitung
Kirschen, Apfelsaft, Zucker und Flohsamen glatt pürieren.
In einen Topf geben und 5 Minuten bei schwacher Hitze kochen. Vollständig abkühlen lassen.
Pflanzenmilch und Chiasamen verrühren, restlichen Zucker hinzufügen und über Nacht kühl stellen.
Fruchtgelee in ein Glas geben und Chia-Pudding daraufgeben.
Mit einem Löffel Gelee, Kirschen und Granola belegen.
FAQ
Was ist Flohsamen
Flohsamen sind eine Pflanze, die aufgrund ihrer hervorragenden wohltuenden Eigenschaften zunehmend verwendet wird. Der Begriff „Flohsamen“ bezeichnet die Pflanze aus der Familie der Plantaginaceae und stammt hauptsächlich aus Indien. Der Reichtum dieser Pflanze liegt sicherlich in der Hülle ihrer Samen, ihrer Schale oder ihrer Kutikula. Die Kutikeln, die den Samen dieser Pflanze umhüllen, sind reich an löslichen Ballaststoffen mit wohltuenden Eigenschaften für das Verdauungssystem.
Geschmack und Textur
Flohsamenschalen haben einen relativ neutralen Geschmack und eine helle Farbe. Sie sind in verschiedenen Reinheitsgraden erhältlich, abhängig vom Anteil an Fremdkörpern, der sich anhand der Farbe erkennen lässt. Üblicherweise sind Flohsamenschalen mit einer Reinheit von etwa 95–98 % auf dem Markt erhältlich. Die Flohsamenschalen von NaturaleBio gehören zu den reinsten (99 %). Das bedeutet, sie enthalten nur 1 % Fremdmaterial, bestehend aus harmlosen Substanzen, die normalerweise in dieser Art von Produkten vorkommen. Unsere Flohsamenschalen werden dampfbehandelt, um die gesamte Bakterienbelastung abzubauen und so länger und ohne Risiko gelagert zu werden. Die Dampfbehandlung ist ein schonendes und sicheres Verfahren, das ausschließlich hygienischen Wert hat und alle Nährstoffe des Lebensmittels erhält.
Wie man Flohsamenschalen einnimmt
Bio-Flohsamenschalen können auf vielfältige Weise eingenommen werden, sollten aber immer mit reichlich Wasser eingenommen werden. Die Schalen können in Wasser, Getränken, Smoothies oder Säften enthalten sein ... oder sie können in Brotteigen, Desserts oder als Verdickungsmittel verwendet werden.
Die Flohsamenpflanze
Flohsamen gehören zur Familie der Wegerichgewächse (Plantaginaceae) und sind wissenschaftlich Plantago ovata genannt. Sie sind im gesamten Mittelmeerraum und im Nahen Osten, insbesondere in Indien, weit verbreitet. Die einjährige krautige Pflanze bevorzugt halbsandige Böden. Sie ist mittelgroß, kann bis zu 50 cm hoch werden und hat kleine, charakteristische gelbe Blüten. Die Schalen ihrer Samen, reich an erweichendem und beruhigendem Schleim, werden zu therapeutischen Zwecken verwendet. Die Ernte erfolgt im März/April, wenn die Jahreszeit noch trocken ist und der Morgentau verschwindet.
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