Hagebuttenpulver
3g empfohlene Portionsgröße. Portionen pro Packung.
3g empfohlene Portion. Portionen pro Packung.
Zutaten
Bio-Hagebuttenpulver
Eigenschaften
· Bio-Hagebutte
· Ganze Früchte
· Reich an Vitamin C
· Verarbeitet bei niedrigen Temperaturen
· Fruchtiger, säuerlicher Geschmack
· fein gemahlen
· Vielseitige Verwendung
Nährwertangaben
NÄHRWERTTABELLE
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Hagebuttenpulver
Merkmale
· Komposition ganzer Früchte mit einem Gleichgewicht von 60% Schale und Fruchtfleisch und 40% Samen
· Natürlich reich an Vitamin C
· Enthält pflanzenbasierte Ballaststoffe von Früchten und Samen
· Liefert natürliche pflanzliche Polyphenole und andere Antioxidans-Elemente typisch für Hagebutte
· Frei von zusätzlichem Zucker, Geschmacksstoffen, Farbstoffen und Hilfsstoffen
Vorteile
· Vitamin C trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei
· Hilft, Müdigkeit und Erschöpfung als Teil einer ausgeglichenen Ernährung zu reduzieren
· Steigert die Eisenaufnahme von Nahrungsmitteln
· Trägt zur normalen Kollagenbildung für die normale Funktion von Haut, Knochen, Knorpel, Zähnen und Zahnfleisch bei
· Der Ballaststoffanteil trägt bei einer ausgeglichenen und ballaststoffreichen Ernährung zu einer regelmäßigen Darmtätigkeit bei
Alles, was Sie über Hagebuttenpulver wissen müssen
Was ist Hagebutte?
Die Heckenrose ist ein stacheliger Busch mit sehr antiker Herkunft. Sie ist Teil der Familie der Rosengewächse und ihr botanischer Name ist Rosa lutetiana. Sie wird auch Dornenrose oder wilde Rose genannt, da sie spontan auf der ganzen Welt wächst und sich sehr gut an den Boden und das Klima anpassen kann.
Sie kann in verschiedenen Höhen wachsen, vom Meeresniveau bis in die Berge. Hagebuttenbeeren wurden schon immer umfangreich in der Küche verwendet. Heute werden sie wieder stärker für ihre Eigenschaften geschätzt.
Geschmack und Textur
Die Hagebuttebeeren, Hagebutte oder Hagenbutten, aus denen unser Pulver hergestellt wird, stammen aus biologischem Anbau. Die Hagebutte ist eine rote Beere mit einer fleischigen Konsistenz.
Sie ist essbar aber sauer und nicht sehr appetitlich. Tatsache ist, dass es schwierig ist, sie auf dem Markt frisch zu finden, während sie al Nahrungsergänzungsmitteln weit verbreitet ist.
Unsere Bio-Hagebutte hat eine dunkle Ockerfarbe wegen der ausgeglichenen Anteile von Schale, Fruchtfleisch und Samen der Beeren. Das ist typisch, wenn die ganze Beere gemahlen wird und deshalb mehr Nährstoffe enthalten sind. Wenn die Farbe hingegen gelber ist, bedeutet das, dass ein größerer Anteil an Samen im Pulver vorhanden ist. Der Geschmack des Hagebuttenpulvers ist leicht sauer (ähnlich wie bei Zitrusfrüchten) und fruchtig. Die Herstellungsmethode ist sehr wichtig: NaturaleBio Heckenrose wird bei niedrigen Temperaturen verarbeitet, um alle Nährstoffe und den hohen Anteil Vitamin C beizubehalten.
Was sind die Eigenschaften von Hagebutte?
Hagebutte wird wegen seines Anteils an Vitamin C als sehr wertvoll angesehen. Es ist nicht nur in hoher Quantität vorhanden, sondern auch in einer Form, die vom Körper sehr leicht aufgenommen wird. Vitamin C unterstützt das Immunsystem, insbesondere während und nach intensiven physischen Anstrengungen. Es steigert die Aufnahme von Eisen und trägt zur Reduktion von Müdigkeit und Erschöpfung bei.
Sie trägt auch zur gesunden Kollagenbildung bei, die für die normalen Funktionen von Blutgefäßen, Knochen, Knorpel, Haut, Zähne und Zahnfleisch notwendig sind. Schließlich trägt Vitamin C zum Zellschutz vor oxidativen Stress, zum normalen Energiestoffwechsel, Nervensystem und psychologischen Funktionen bei. Außerdem besitzt Hagebutte antioxidative Eigenschaften, hat unterstützende und restaurierende Funktionen und hilft bei der Regulierung der Darmbewegungen.
Wie man Hagebutte einnimmt
Rohes Bio-Hagebuttenpulver ist eine exzellente Form, die wertvolle Frucht in deine Ernährung zu integrieren. Das Pulver kann in Getränken, Smoothies oder Milch aufgelöst werden, was den Konsum einfacher und angenehmer macht.
Oder es kann bei der Zubereitung von süßen Gerichten und Keksen eingefügt werden. Hagebuttenpulver kann folgendermaßen eingenommen werden:
in Heißgetränken oder Kräutertees
in Smoothies, in Joghurt, in Milch, zusammen mit Müsli oder anderen getrockneten Früchten und Ölsamen als Zutat hausgemachter Desserts.
Sollte das Hagebuttenpulver bei der Zubereitung von Kräutertee gefiltert werden?
Ja. Wenn Hagebuttenpulver für die Zubereitung von Kräutertee genutzt wird, ist es empfehlenswert, den Tee vor dem Trinken zu filtern. Das hilft, feine Pflanzenteile zu entfernen und einen besseren Tee zu erhalten.
Rezepte
Hagebutten-Müsli
Zubereitungszeit: ~20 Min.
Ideal, um ein reichhaltiges und nahrhaftes Frühstück zu genießen!
Zutaten
· 1 Tasse Haferflocken
· 2 Esslöffel natürliches Bio-Hagebuttenpulver
· ½ Tasse gehackte Mandeln
· 1 Teelöffel Zimt als Pulver
· 1 Prise Muskatnuss
· 2/3 Tasse Vollmilch
· 1/3 Tasse Joghurt
· ½ Tasse Apfelsaft
· 2 Teelöffel natürlicher Manuka Honig Plus
· 1 halber Apfel in Würfel geschnitten
Zubereitung
· Mische die Haferflocken, Hagebutte, Mandeln, Zimt und Muskatnuss in einer Schüssel mit Deckel. Rühre Milch, Joghurt, Saft und Honig unter.
· Lass es im Kühlschrank über Nacht ruhen. Am Morgen füge den Apfel hinzu. Serviere mit zusätzlicher Milch, wenn gewünscht.
Zubereitungszeit: ~30 Min.
Zutaten
· 75 g natürliches Bio-Hagebuttenpulver
· 45 g Chiasamen
· 250 ml Schwarzer Kirschsaft oder Frucht nach Wahl
· 250 ml Kokosnussmilch
· 250 ml Wasser
· 1 Esslöffel natürlicher Manuka Honig Plus
· 1 Teelöffel gemahlener Zimt
· 1 geschnittene Banane und Beeren (optional)
Zubereitung
· Kombiniere alle Zutaten, außer der optionalen Banane oder Frucht, in einer Schüssel mit Deckel.
· Ein 1-Liter-Glas kann auch genutzt werden.
· Mische alles gut und stelle sicher, dass keine Hagebuttenklumpen oder Chiasamen am Boden sind.
· Kühle es mit Deckel für 5 Stunden oder bis es angedickt und eine Puddingkonsistenz annimmt.
· Es ist vorteilhaft, während des Andickens, ein- oder zweimal umzurühren.
· Serviere es heiß oder kalt in kleinen Schüsseln und füge frische Früchte nach Wunsch hinzu!
Zubereitungszeit: ~5 Min.
Der Begriff "smooth" aus dem Englischen bedeutet, geschmeidig und gut vermischt und bezieht sich auf die Konsistenz, die das Getränk haben muss. Es ist ein dickes und cremiges Fruchtpüree, dass kalt getrunken wird. Es gibt viele verschiedene Rezepte, abhängig von der Fruchtsorte, die du verwenden willst.
Zutaten
· 5 g Hagebuttenpulver
· 1 Apfel
· 4 Pfirsiche
· 10 Erdbeeren
· 1 Banane
· 1 Glas Pflanzenmilch
Zubereitung
· Schneide den Apfels und die Pfirsiche in kleine Würfel und mixe anschließend alle Zutaten zusammen, bis du eine cremige Mischung erhältst.
· Wenn sie zu dickflüssig ist, füge etwas mehr Milch hinzu.
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