Ganzheitlich: Was der derzeit angesagteste Begriff bedeutet

Ganzheitlich ist das Adjektiv, das mit der Theorie des Holismus verbunden ist. Es leitet sich vom griechischen Wort ὅλος ab, was bedeutet total, ganz, alles und bezieht sich auf eine Vision des „Alles“, gesehen als ein einzigartig und nicht als die Summe der Teile, aus denen es besteht.

Dieser Begriff wurde in den 1920er Jahren von geprägt Jan Smuts , ein südafrikanischer Politiker, Intellektueller und Philosoph, Autor des Werkes „ Holism and Evolution“ von 1926, wo er seine Theorie zum Ausdruck bringt:

„…die Tendenz in der Natur, durch kreative Evolution Ganzes zu bilden, die größer sind als die Summe ihrer Teile.“

Jan Smuts

Aus diesem Grund steht der Holismus im Gegensatz zum Reduktionismus. Tatsächlich kann ein System nicht allein durch seine einzelnen Komponenten erklärt werden, da die Summe seiner Teile immer größer oder auf jeden Fall unterschiedlich sein wird als die Teile einzeln betrachtet.

Das ganzheitliche Konzept ist auf mehrere anwendbar Disziplinen wie Psychologie, Religion, Philosophie oder Semantik, Anthropologie und nicht nur das, aber sicherlich ist das Feld, in dem es die größte Bestätigung findet, die Medizin.

Das Lebewesen, das größte Beispiel ganzheitlicher Struktur

Unser Organismus stellt das typische Beispiel einer ganzheitlichen Struktur dar, da er nicht einfach als eine Ansammlung der Teile/Organe betrachtet werden kann, aus denen er besteht, sondern ein Komplex ist Einheit-Totalität .

Der Mensch wird als die Einheit von Körper, Geist und Seele wahrgenommen, verschiedene Teile, deren Summe uns „einzigartig und unwiederholbar“ macht.

Denken Sie nur an die Emotionen und Erfahrungen, die ein Mensch im Laufe seines Lebens durchmacht, aber auch an die Umwelt, die Ernährung und die Gesellschaft, sie alle sind grundlegende und miteinander verbundene Aspekte für den Menschen psycho-physisches Wohlbefinden des Menschen.

Ganzheitliche Medizin und ihre Prinzipien

Daher hat die Betrachtung des Menschen in seiner Gesamtheit zu einem Realen geführt Kulturrevolution und auch wissenschaftlich.

Tatsächlich hatten die westliche Zivilisation und auch die Medizin jahrelang eine „fragmentierte“ Vision, die den Menschen nicht in seiner Gesamtheit beurteilte, sondern sich nur darauf konzentrierte Teil wo das Problem vorlag.

Die ganzheitliche Sichtweise in der Medizin geht von der Störung/dem Symptom aus, ist dann aber auf die Beurteilung des Individuums als Ganzes ausgerichtet, da der Ursprung der Störung/des Symptoms oft „weit“ von dem Ort, an dem es sich manifestiert, liegen kann.

Auch heute noch ist dieser „globale“ Ansatz nicht so verbreitet, da das Interesse der Medizin immer noch mehr an der Krankheit und weniger am Menschen orientiert ist, während das Ziel der ganzheitlichen Medizin die Wiederherstellung ist das Gleichgewicht auf den Einzelnen als Ganzes.

In letzter Zeit verliert der Kontrast zwischen „traditioneller“ und „alternativer“ Medizin zunehmend an Bedeutung und man spricht von einem definierten „integrierten“ Ansatz. Daher wird moderne Medizin mit der Verwendung von kombiniert Naturheilverfahren , deren Ziel die Förderung sogenannter Prozesse ist Selbstheilung angeborene Merkmale des Organismus.

Es gibt viele ganzheitliche „Therapien“ und einige davon sind in letzter Zeit sehr in Mode gekommen: Westliche Massage, Shiatsu, Reflexzonenmassage, Naturheilkunde, Akupunktur, Osteopathie, Meditation , Entspannung, Phytotherapie, Aromatherapie, Reiki, Farbtherapie usw.

Ganzheitlicher Ansatz und Ernährung

Obwohl der Begriff „ganzheitlich“ erst vor kurzem geprägt wurde, ist das Konzept des Menschen als einzigartig Stattdessen ist es etwas, das sich in einigen Teilen der Welt bereits seit Tausenden von Jahren entwickelt hat.

Denken Sie nur an die traditionelle chinesische Medizin oder die indische Ayurveda-Medizin, deren Heilmethode den Menschen in seiner Gesamtheit in den Mittelpunkt stellt: Körper, Geist, Emotionen und Lebensenergie bzw. Seele. Anders als in der westlichen Medina, wo vor allem das Symptom im Mittelpunkt steht.

Es ist wichtig zu erkennen, dass die Teile, aus denen wir bestehen, keine „wasserdichten Abteilungen“ sind und dass unser Wohlbefinden durch das Erreichen eines bestimmten Ziels repräsentiert wird psycho-physisches Gleichgewicht .

Der Suche nach diesem psycho-physischen Wohlbefinden liegt auch ein Richtige Ernährung Tatsächlich kann die Ernährung als unsere erste Medizin definiert werden.

Einige Lebensmittel sind aufgrund ihrer chemischen Zusammensetzung mit wohltuenden Eigenschaften ausgestattet und können daher auch als „ Nutrazeutika “ bezeichnet werden, genau aus der Verschmelzung der Wörter „Ernährung“ und „Pharmazeutika“.

Insbesondere für die ayurvedische Medizin, aber auch für die chinesische Medizin spielt die Ernährung neben körperlicher Bewegung und geistiger Verfassung eine sehr wichtige Rolle.

Zum Beispiel Lebensmittel wie Moringa oder Kurkuma gelten in Indien als echt Medikamente die einige Erkrankungen verhindern und in manchen Fällen sogar „heilen“ könnten.