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Eigenschaften
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Hergestellt in Indien
Die Pflanze Moringa oleifera wächst hauptsächlich in der tropischen und äquatorialen Zone des Planeten. Das natürliche Verbreitungsgebiet reicht von Indien bis zur Arabischen Halbinsel und Ostafrika. Alle seine Bestandteile wie Blätter, Samen und Wurzeln können verzehrt werden.
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Eigenschaften von Moringa
Moringa hat einen hohen Eisengehalt, der zu einer normalen kognitiven Funktion und Funktion des Immunsystems beiträgt. Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und zum normalen Sauerstofftransport im Körper bei. Moringa ist eine Quelle für Ballaststoffe und Vitamin A. Darüber hinaus ist Moringa reich an Kalzium, das zur normalen Muskelfunktion beiträgt und für die Erhaltung normaler Zähne und Knochen notwendig ist.
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Premium- Qualität
Moringa sieht aus wie ein hellgrünes Pulver. Wichtig ist die Trocknungsmethode, die bei niedrigen Temperaturen erfolgt, um alle darin enthaltenen Nährstoffe intakt zu halten.
Moringa Oleifera
Premium-Qualität
Eigenschaften von Moringa
Moringa hat einen hohen Eisengehalt, der zu einer normalen kognitiven Funktion und Funktion des Immunsystems beiträgt. Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und zum normalen Sauerstofftransport im Körper bei. Moringa ist eine Quelle für Ballaststoffe und Vitamin A. Darüber hinaus ist Moringa reich an Kalzium, das zur normalen Muskelfunktion beiträgt und für die Erhaltung normaler Zähne und Knochen notwendig ist.
FAQ
Nützliche Informationen
Was ist Moringa?
Was ist Moringa?
Moringa Oleifera ist eine Pflanze, deren gesamte Bestandteile wie Blätter, Samen und Wurzeln verzehrt werden können.
Der Reichtum dieser Pflanze liegt sicherlich hauptsächlich in ihren Blättern. Die Blätter werden gesammelt, getrocknet und fein zu einem hellgrünen Pulver gemahlen. Reich an Nährstoffen wie Kalzium, Eisen und Vitamin A und C.
Der Ursprung von Moringa
Der Ursprung von Moringa
Die Pflanze Moringa oleifera wächst hauptsächlich in der tropischen und äquatorialen Zone des Planeten. Das natürliche Verbreitungsgebiet reicht von Indien über Madagaskar und Südwestafrika bis zur Arabischen Halbinsel und Ostafrika. Die aus den Himalaya-Regionen im Nordwesten Indiens stammende Moringa oleifera-Pflanze wächst auf den unterschiedlichsten Böden und ist sehr resistent gegen Trockenheit.
Die ideale Wachstumsumgebung ist warm, sonnig und ohne Zugluft und in einer Höhe von weniger als 500 m auf sandigen oder schlammigen und gut durchlässigen Böden. Der Moringa oleifera-Baum wächst sehr schnell und erreicht eine Höhe von 4 bis 7 Metern, kann aber bei tiefem, fruchtbarem Boden auch eine Höhe von bis zu 10 Metern erreichen. Die Moringa-Pflanze ist vollständig essbar , ihre Blätter, Früchte und Samen, aus denen das Öl gewonnen wird.
Welche ernährungsphysiologischen Eigenschaften hat Moringa?
Welche ernährungsphysiologischen Eigenschaften hat Moringa?
Moringa hat einen hohen Eisengehalt , der zu einer normalen kognitiven Funktion und Funktion des Immunsystems beiträgt. Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und zum normalen Sauerstofftransport im Körper bei. Moringa ist eine Quelle für Ballaststoffe und Vitamin A. Darüber hinaus ist Moringa reich an Kalzium , das zu einer normalen Muskelfunktion beiträgt und für die Erhaltung normaler Zähne und Knochen notwendig ist.
Geschmack und Textur
Geschmack und Textur
Unser bestes Moringa Oleifera stammt aus biologischem Anbau . Moringa erscheint als hellgrünes Pulver , nicht zu hell oder zu dunkel, was auf Feuchtigkeit hinweist. Das Pulver muss fein und frei von Stielen und Adern sein. Der Geruch ist leicht stechend und heuartig , wie ein frisch gemähter Rasen. Das grundlegende Merkmal ist die Wasserlöslichkeit . Ein hochwertiger Moringa muss sich im Wasser auflösen, ohne Sedimente zu hinterlassen.
Wie nimmt man Moringa ein?
Wie nimmt man Moringa ein?
Bio-Moringa-Pulver gilt als eine großartige Möglichkeit, dieses wertvolle Lebensmittel in Ihre Ernährung zu integrieren. Moringa-Blattpulver kann als Zutat in Ihren herzhaften Rezepten, auf Gemüse, Braten und Kartoffeln … aber auch für Smoothies, Desserts und Kekse hinzugefügt werden.
Rezepte mit Moringa
Rezepte mit Moringa
Moringa-Pulver kann auf folgende Arten eingenommen werden:
- in Joghurt oder Milch
- auf Gemüse oder Salaten
- auf herzhaften Gerichten wie Braten oder Kartoffeln
- als Zutat in hausgemachten Desserts
- in Kräutertees und Tees
- in Smoothies oder Fruchtextrakten
- bei der Kekszubereitung
Die Vorteile von Moringa für Haut und Haar
Die Vorteile von Moringa für Haut und Haar
Moringa ist eine hervorragende Grundzutat für eine Gesichtscreme oder eine pflegende Haarmaske, die Ihre Schönheit unterstreicht.
Unterschied zwischen Moringa-Kapseln und -Pulver
Unterschied zwischen Moringa-Kapseln und -Pulver
Absolut keine. Der Prozess der Herstellung von Moringa-Pulver beginnt mit der Ernte der Blätter des Baumes und der anschließenden schonenden Trocknung bei niedrigen Temperaturen . Nachdem die Blätter getrocknet sind, werden sie pulverisiert, bis ein feines und nicht fühlbares Pulver von hellgrüner Farbe entsteht, und dann verpackt. Der Unterschied zwischen Pulver und Kapseln besteht darin, dass Zellulosekapseln zusätzlich mit demselben Moringa-Pulver gefüllt werden. Der einzige Unterschied besteht daher in der Art der Einnahme und Dosierung . Die Kapseln eignen sich besser als Nahrungsergänzung, während das Pulver in unseren Rezepten praktischer für die Verwendung in Lebensmitteln ist.
Wir von NaturaleBio verkaufen und vermarkten Bio-Moringa in Povere.
100 % biologisch
Unser Moringa-Pulver ist 100 % rein und biologisch, wird ausschließlich in Indien auf Bio-Plantagen hergestellt und ist von der Kontrollstelle des Ministeriums für Agrarpolitik zugelassen.
Wir von NaturaleBio legen besonderen Wert auf die Auswahl aller unserer Bio-Produkte.
Unser Moringa stammt aus biologischem Anbau. Der Reichtum dieser Pflanze liegt sicherlich hauptsächlich in ihren Blättern . Sie werden gesammelt, getrocknet und fein gemahlen, bis ein grünes Pulver entsteht.
Es gilt als Superfood und wird aufgrund seiner ernährungsphysiologischen Eigenschaften weltweit verwendet und geschätzt.
Rezepte mit Moringa-Pulver
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Frischer Moringa-Tee
Zubereitungszeit: ~7 Min
Ein frischer, super feuchtigkeitsspendender Aufguss für heiße Sommertage, eine perfekte Kombination aus Moringa, Ingwer und Limettensaft mit einem überraschenden Geschmack.
Zutaten
- 2 Tassen Wasser
- 1 Esslöffel NaturaleBio Moringa-Pulver
- Saft von 2 Limetten
- Gehackter Ingwer (je nach Geschmack)
- 1 Esslöffel NaturaleBio Manuka-Honig
Vorbereitung
Bringen Sie das Wasser zum Kochen und nehmen Sie es dann vom Herd. Das Moringa-Blattpulver und den gehackten Ingwer hinzufügen und in Wasser auflösen. Abdecken und 4-5 Minuten ruhen lassen, dann alles filtern und den Ingwer entfernen. Fügen Sie Honig und Limettensaft hinzu und vermischen Sie alles gut, zum Schluss noch ein paar Eiswürfel, entspannen Sie sich und genießen Sie Ihren Tee!
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Moringa-Milch
Zubereitungszeit: ~5 Min
Ideal zum Frühstück, um den Tag optimal zu beginnen, oder als Alternative zum Nachmittagstee an einem regnerischen Tag.
Zutaten
- 1 Tasse Milch (alternativ eignet sich jede pflanzliche Milch)
- 1 Teelöffel NaturaleBio Moringa
- 1-2 Esslöffel Honig oder Agavensirup
Vorbereitung
Erhitzen Sie die Milch, ohne sie kochen zu lassen, nehmen Sie sie vom Herd und fügen Sie Moringa und Honig hinzu. Sie können die Milch mit einem Schneebesen aufschlagen, um einen wunderbaren Schaum zu erzeugen, der Ihren Moringa Latte noch köstlicher macht.
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Moringa-Smoothie
Zubereitungszeit: ~5 Min
Dieser Smoothie ist ideal sowohl zum Frühstück als auch vor dem Training!
Zutaten
- 1 reife Banane
- 1 Teelöffel NaturaleBio Moringa-Pulver
- 1 Esslöffel Kokosöl
- 40 g Spinatblätter
- 200 ml Mandelmilch (oder Pflanzenmilch Ihrer Wahl)
- 2 entkernte Datteln
Vorbereitung
Alle Zutaten in den Mixer geben und mixen, bis eine glatte und cremige Konsistenz entsteht. Ins Glas gießen und genießen!
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Salatsoße
Salat ist ein perfektes Gericht im Sommer, dieses Dressing ist köstlich und einfach zuzubereiten …
Zutaten
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 1 Esslöffel NaturaleBio Moringa-Pulver
- 1/2 Esslöffel Apfelessig
- 1 Esslöffel Senf
- 1 Esslöffel Ahornsirup
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Vorbereitung
Geben Sie alle Zutaten für das Dressing in einen Mixer und mixen Sie, bis das Öl emulgiert. Nehmen Sie den Salat und vielleicht sogar etwas Trockenfrüchte, bereiten Sie diese nach Ihren Wünschen zu und geben Sie sie in eine Schüssel. Gießen Sie das Dressing über Ihren Salat und genießen Sie es!
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Brennnessel- und Moringa-Pesto
Zubereitungszeit: ~15 Min
Um alle Eigenschaften von Brennnessel und Moringa zu genießen, finden Sie hier ein köstliches Rezept für ein cremiges Pesto, mit dem Sie jede Art von Pasta würzen können.
Zutaten
- 6 Bund Brennnesselblätter (ca. 150 g)
- 2 Esslöffel NaturaleBio Moringa-Pulver
- 110 g Parmigiano Reggiano
- 120 g bereits geschälte Walnüsse
- 1 Knoblauchzehe, Saft einer halben Limette
- 80 g natives Olivenöl extra
- Salz und Pfeffer nach Geschmack, Chili (optional)
Vorbereitung
Entfernen Sie mit Handschuhen die Blätter der Brennnesselpflanze und blanchieren Sie sie 5 Minuten lang in Wasser. Sobald sie gar sind, lassen Sie sie abtropfen und legen Sie sie in eine Schüssel mit Eis, um das Kochen zu stoppen und ihre Farbe zu bewahren. Geben Sie die Brennnesselblätter in einen Mixer und fügen Sie die Walnüsse, den Knoblauch, die Limette und schließlich das Öl hinzu. Nun Käse und Moringa dazugeben, mit Salz und Pfeffer würzen und nach Belieben noch Chili dazugeben. Wenn es zu dick ist, können Sie mehr Olivenöl hinzufügen. Sie können damit jede Art von frischer oder getrockneter Pasta, Reis und Quinoa würzen.
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Chia-Pudding Moringa und Blaubeeren
Zubereitungszeit: ~10 Min
Ein köstlicher Pudding aus Pflanzenmilch und Chiasamen, der in vielen Variationen individuell gestaltet werden kann!
Zutaten
- 2 Esslöffel Chiasamen (20 g)
- ½ Tasse Mandelmilch (oder andere pflanzliche Milch)
- 1 Teelöffel NaturaleBio Moringa-Pulver
- 5g Kokosflocken
- 5g Hanfsamen
- 5 Blaubeeren zum Garnieren
Vorbereitung
Geben Sie die Chiasamen, die Pflanzenmilch und Moringa in das Glas und vermischen Sie alles, bis sich alle Zutaten gut vermischen. Verschließen Sie das Glas, schütteln Sie es eine Minute lang und lassen Sie es dann 1–8 Stunden lang im Kühlschrank ruhen. Nehmen Sie das Glas und füllen Sie es mit den Toppings: Kokosnuss, Hanfsamen und Blaubeeren.