Kokosöl für die Haut: 13 Möglichkeiten, es in der Körperpflege zu verwenden

Ist Ihnen aufgefallen, wie es Frauen geht, die in Regionen leben, in denen Kokosnussöl ein wesentlicher Bestandteil der Ernährung und Körperpflege ist? gesundes Haar und schöne Haut .

In Bevölkerungsgruppen wie Sri Lanka, Indien, den Philippinen und Thailand haben Frauen schönes langes, gepflegtes Haar und ihre Haut sieht immer jung und frisch aus.

Das kann kein Zufall sein, denn die wohltuenden Eigenschaften von Kokosnussöl wirken tatsächlich „ im Inneren“. Sie können aber auch „ draußen“ schön machen.

Warum Kokosöl für die Haut verwenden?

Kokosöl ​ es ist ein Fett pflanzlichen Ursprungs das aus dem auf natürliche Weise getrockneten und anschließend getrockneten Fruchtfleisch gewonnen wird kaltgepresst um alle organoleptischen Eigenschaften zu bewahren.

Kokosöl ist eine der reichsten Quellen für gesättigte Fettsäuren , fast 90 % der Fettsäuren sind gesättigt.

Mittelkettige Fettsäuren haben antimikrobielle Eigenschaften, Laurinsäure hat sich als sehr wirksam erwiesen und es ist auch dasjenige, das am häufigsten in Kokosnussöl enthalten ist.

Das Monoglycerid, das beim Abbau der im Kokosnussöl enthaltenen Laurinsäure entsteht, ist das Monolaurin , es ist sehr kraftvoll.

Kokosöl Es könnte uns vor Bakterien schützen, die Infektionen verursachen.

Der Die antimikrobiellen Eigenschaften von Kokosnussöl wirken sich auch auf die Haut aus und machen sie schöner und gesünder.

Aber jetzt wollen wir sehen, wie wir es anwenden können Kokosöl auf der Haut des Körpers.

1. Kokosöl für die Körperhaut als Feuchtigkeitsspender

Vor allem bei Kälte kommt es sehr häufig vor trockene und dehydrierte Haut , insbesondere an den Beinen oder Armen, wo weniger Talgdrüsen vorhanden sind.

Kokosöl für trockene Haut stellt dar ein wunderbares E natürlich Alternative bis hin zu teuren Feuchtigkeitscremes und Lotionen, die oft unwirksam sind und in den meisten Fällen schädliche Chemikalien enthalten.

Die Verwendung von Kokosnussöl für die Körperhaut ist eine davon natürliche und gesunde Wahl , wie es ist 100 % reines Produkt.

Um dieses Problem dauerhaft zu lösen Es reicht aus, auch nur eine kleine Menge Kokosöl aufzutragen.

Tragen Sie am Ende eines entspannenden Bades oder nach einer heißen Dusche ein paar Tropfen auf Kokosöl auf die noch feuchte Haut des Körpers auftragen.

Bei häufiger Anwendung bildet sich eine dauerhafte Schutzschicht auf der Haut, die sie lange weich und hydratisiert hält.

Sie können ein paar Tropfen davon hinzufügen ätherisches Öl :

Lavendel, Kamille oder Rose eine Notiz geben entspannend.
Minze und Rosmarin, stattdessen mehr Tonung.

2. Feuchtigkeitsspendend für Hände und Füße

Bei Erkältung bzw rissige Hände Sie können mit ein paar Tropfen Kokosöl einmassiert werden.

Für trockene und rissige Füße (besonders im Fersenbereich) empfiehlt es sich, diese jeden Abend vor dem Schlafengehen mit Kokosöl einzumassieren und anschließend mit sauberen Socken zu bedecken.

Der Unterschied wird bereits nach wenigen Tagen spürbar sein, Sie werden hydratisierte und weiche Hände und Füße haben.

Darüber hinaus ist es auch wirksam bei der Behandlung lästiger Nagelhaut oder Nagelnägel.

3. Natürliches Peeling

Kokosöl ist eine sehr vielseitige Zutat und eignet sich auch hervorragend als Basis für ein wunderbares natürliches Peeling.

Hier ist ein schnelles Rezept für ein Peeling, das dazu in der Lage ist Spendet Feuchtigkeit und verjüngt die Haut und entfernt abgestorbene Zellen.

Zutaten:

Zwei Löffel Kaffee
Zwei Esslöffel Zucker (vorzugsweise Zuckerrohr oder Kokosnuss)
Drei Esslöffel Kokosöl
Ein Teelöffel Zimt (optional)

Das Rezept im Detail> Peeling mit Kokosöl | Ein natürliches Peeling, das Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt und verjüngt

4. Massieren

Eine Massage mit diesem außergewöhnlichen Öl ermöglicht es dem Körper absorbieren alle seine wohltuenden Eigenschaften.

Außerdem gönnen wir uns einen Moment Wohlbefinden und Entspannung alles unser.

Es ist notwendig, einen bequemen Ort, weiches Licht und eine entspannende Hintergrundmusik zu wählen … Ein oder zwei Löffel Kokosöl reichen dafür aus Massage ist wirksam.

5. Rasierschaum

Für Frauen, aber auch für Männer kann Kokosöl die natürliche Alternative zu Rasierschaum oder Aftershave-Cremes sein.

Gleichzeitig wird es möglich sein spendet Feuchtigkeit und nährt die Haut .

Wenn Sie stattdessen Wachs verwenden, Kokosnussöl auf die Haut nach der Haarentfernung auftragen, Dadurch werden alle Wachsspuren entfernt und spendet Ihrer Haut Feuchtigkeit beugt Rötungen und lästigen Reizungen vor.

Wie und warum man sich mit Kokosöl rasiert | Alles was Sie wissen müssen!

6. Weichmachendes Bad

Wenn Sie sich etwas gönnen möchten Entspannen Sie sich bei einem schönen heißen Bad . Vor dem Tauchen können Sie ein paar Löffel Kokosöl in der Wanne auflösen.

Kokosöl es wird die Haut machen weich und leuchtend, aber vor allem hydratisiert.

7. Kokosöl für die Haut bei der Pflege von Fersen und Ellenbogen

Bei Wenn Sie trockene und rissige Fersen oder Ellenbogen haben , können Sie sie regelmäßig mit Kokosöl befeuchten und dies tun Peelings.

Wir empfehlen das Mischen Kokosöl mit grobem Salz und massieren Sie insbesondere den Ellenbogen- und Fersenbereich.

Dies hilft gleichzeitig, trockene Haut zu entfernen Es nährt es gründlich und macht es weich.

8. Dehnungsstreifen vorbeugen

Kokosöl hilft, die Haut elastisch zu halten, u. a verhindern die Entstehung unschöner Dehnungsstreifen und hilft erleichtere sie wenn sie anwesend wären.

Ideal während einer Schlankheitskur oder während Schwangerschaft.

Es wird reichen Massieren Sie es auf Hüften, Gesäß, Bauch und Brüsten oder jeder andere Bereich, den Sie mit Feuchtigkeit versorgen möchten.

9. Leichte Verbrennungen und Schürfwunden

Bei Verbrennungen Bei leichter Schwere empfiehlt es sich, Kokosnussöl auf die betroffene Stelle aufzutragen, da es die Gewebeheilung fördern kann.

Angewendet am kleine Wunden oder Schürfwunden unterstützt Heilungsprozesse.

Auch im Falle eines Narbe , hilft, sie elastisch zu halten und aufzuhellen.

10. Vaginales Gleitmittel

Da es sich um ein 100 % natürliches und reines Produkt handelt, ist die Anwendung auch auf anderen Körperstellen sicher empfindliche Bereiche wie private Teile.

Kokosöl hätte es getan wohltuende Eigenschaften. Insbesondere Laurinsäure könnte es sein wirksam gegen Candida.

Zum weiteren Studium > In-vitro-Bewertung der antimykotischen Aktivität von Monolaurin gegen Candida albicans-Biofilme. (Seleem D, Chen E, Benso B, Pardi V, Murata RM.)

11. Natürliches Deodorant

Sie können Kokosöl auftragen rein oder mit Backpulver vermischt direkt im Achselbereich.

Kokosöl repräsentiert eine natürliche und gesunde Alternative zu herkömmlichen Deodorants häufig auf dem Markt vorhanden reich an Chemikalien genauso schädlich wie Aluminium.

Kokosöl verhindert stundenlang die Entstehung schlechter Gerüche.

12. Beruhigendes Aftersun

Kokosöl hat einen Einfluss auf die Haut des Körpers SPF-4-Schutz.

Es ist nicht sehr hoch , daher ist es nicht ratsam, es bei Sonneneinstrahlung zu verwenden.

Es kann stattdessen genauso effektiv eingesetzt werden lindernd bei Sonnenbrand , lindert Brennen und Juckreiz bei Sonnenbrand.

Kokosöl, Darüber hinaus eignet es sich hervorragend als After-Sun um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

13. Kokosöl gegen unreine Haut

Diese beiden Zutaten zusammengenommen scheinen in diesem Fall wirklich wirksam zu sein Narben, Hautunreinheiten, Akne, Psoriasis und Ekzeme.

Bikarbonat Es hat eine alkalisierende und antiseptische, beruhigende und peelende Wirkung und bekämpft außerdem eine übermäßige Talgproduktion.
Kokosöl Es hat antibakterielle und antimykotische Eigenschaften, ist in der Lage, Zellen zu regenerieren und intensiv mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Die Proportionen der Zutaten Sie hängen von Ihrem Hauttyp ab und die Ergebnisse, die Sie erreichen möchten.

Für empfindliche Haut: 2 Teile Kokosöl und 1 Teil Backpulver.

Für eine stärkere Mischung: Verwenden Sie das Verhältnis 1:1.

Mischen Sie die beiden Zutaten, tragen Sie es lokal auf und lassen Sie es einige Minuten (nicht länger als 5 Minuten) einwirken oder spülen Sie es sofort mit warmem Wasser und einer sanften kreisenden Massage ab.

Dies sind nur ein paar kleine Tipps, wie Sie Kokosöl auf Ihrer Haut anwenden können.

Welches Kokosöl kaufen?

Es ist wichtig, eine zu wählen 100 % reines, kaltgepresstes, natives Bio-Kokosöl alle seine Eigenschaften unverändert zu lassen.

Bio-Produkte werden von Kontrollstellen zertifiziert und müssen das grüne Blatt auf dem Etikett tragen.

Es ist wichtig, das Etikett sorgfältig zu lesen, damit Sie sicher sein können, dass Sie ein Produkt kaufen reines und natürliches Produkt , unraffiniert und frei von gesundheitsschädlichen chemischen Substanzen.