Wasser, Zitrone, Ingwer und Manuka-Honig: ein Detox-Getränk

Wasser, Zitrone, Ingwer und Manukahonig, ein sehr einfaches Rezept mit außergewöhnlichen wohltuenden Eigenschaften.

A entgiftendes und reinigendes Getränk mit allen antibakteriellen Eigenschaften von Manuka-Honig.

Im Winter jeden Morgen heiß oder in der heißen Jahreszeit in kaltem Wasser trinken, vorzugsweise auf nüchternen Magen.

Lasst uns sie zusammen sehen Zutaten dieses wohltuenden Getränks.

Wasser, Zitrone, Ingwer und Manukahonig

Ingwer

Der Ingwer , den wir in Form von frischen oder getrockneten Wurzeln auf dem Markt finden, wird in der Küche zunehmend als Gewürz geschätzt, hat es aber auch getan außergewöhnliche therapeutische Fähigkeiten.

Seine wohltuenden Eigenschaften sind zahlreich, darunter auch die Tatsache, dass es kraftvoll ist natürlich entzündungshemmend.

Es könnte Gelenk- und Muskelschmerzen lindern, Kopfschmerzen sowie Entzündungen des Magens und der Speiseröhre lindern.

Darüber hinaus hätte es verdauungsfördernde und übelkeitshemmende Eigenschaften , besonders nützlich bei Reisekrankheit und wären ein wirksames Hilfsmittel gegen Erkältungen, Fieber und Husten.

Zitrone

Zitrone hat zahlreiche therapeutische Eigenschaften, reich an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen.

Es ist ein starkes antibakterielles, antiseptisches und antitoxisches Mittel, das unser Immunsystem stärken, die Verdauung unterstützen und unseren pH-Wert regulieren kann alkalisiert den Körper .

Manuka-Honig

Mit seinen antibakteriellen Eigenschaften Es könnte kleinere Beschwerden vorbeugen, insbesondere bei der ersten Kälte, und Energie spenden.

Welche Abstufung wählen?

Es gibt verschiedene Sorten Manukahonig Diese unterscheiden sich je nach der darin enthaltenen Menge an Methylglyoxal.

Für eine Aktion ausschließlich von Verhütung Empfehlenswert ist die Verwendung von Manuka-Honig MG100+, während bei kleineren Beschwerden die Manuka-Honig-Regel gilt: „Je tiefer man gehen muss, desto mehr braucht man eine höhere Abstufung von Methylglyoxal.“

Zur Vorbereitung Wasser, Zitrone, Ingwer und Manukahonig Es werden nur wenige Zutaten benötigt. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, was sie sind.

Rezept

Es kann sowohl heiß als auch kalt getrunken werden und ist im Kühlschrank 1/2 Tage haltbar.