Spinning: Was es ist und wie man Indoor-Cycling trainiert
Der Winter steht vor der Tür, wir haben die Zeit umgestellt, die Tage werden kürzer ... machen die Dunkelheit und die Kälte auch bei Ihnen Lust, an die frische Luft...
Saisonale Lebensmittel, auf die Sie diesen Herbst achten sollten
Entdecken Sie die besten saisonalen Lebensmittel in diesem Herbst und einfache Rezepte, um Ihren Körper mit Ausgewogenheit, Geschmack und dem Rhythmus der Natur zu nähren
- Alle
- Acai
- Cacao
- Ceylon cinnamon
- Chia seeds
- Cocoa
- Coconut Oil
- Coconut sugar
- ginger
- Gyokuro
- Lion's Mane
- Maca
- Manuka
- Matcha
- Moringa
- Psyllium
- Recipe
- Recipes
- Rosehip
- Sencha
- Spirulina
- turmeric
YOLO: Ich verändere mein Leben (und meine Arbeit), weil ich mich dafür entscheide, glücklich zu sein
Der Ursprung dieses Begriffs, über den viele Zeitungen und Zeitschriften seit einigen Monaten sprechen, ist unglaublich: Zuerst sprach der Rapper Drake über YOLO und dann... die New York Times! YOLO...
Manuka-Honig: wozu er dient und wie man ihn bei Erkältung verwendet
Es ist bekannt, dass mit dem Beginn der Wintersaison Temperaturschwankungen, Klimaveränderungen und Lichteinwirkung auftreten Sie können unseren Körper beeinträchtigen, indem sie ihn müder machen und unsere natürlichen Abwehrkräfte schwächen. Wenn dies...
Nickelfreie Ernährung: Für wen ist sie geeignet und was sollte man essen?
Wie alle Nahrungsmittelunverträglichkeiten, z. B. al Gluten , al Laktose oder zu Auch die Nickelunverträglichkeit ist eine echte Krankheit, die zu wirklich ärgerlichen Störungen führen kann, wenn sie nicht richtig behandelt wird. Das medizinische...
Symptome des Jahreszeitenwechsels und natürliche Heilmittel
Glücklicherweise sprechen wir immer häufiger über die Bedeutung von psychische Gesundheit , dessen Welttag wurde kürzlich, am 10. Oktober, gefeiert. Heute erklären wir mögliche Ursachen und Symptome des Jahreszeitenwechsels, der in vielen...
Diät für gesundes Haar, wie man es mit der richtigen Ernährung stärkt
Wussten Sie, dass es Lebensmittel gibt, die auch die äußere Schönheit beeinflussen können? Nun ja, eine gesunde Ernährung wirkt sich neben der Gesundheit Ihres Körpers auch positiv auf die Gesundheit...
Bento Box, der japanische Meal-Prep-Trend
Die Mode von Meal-Prep , also die Zubereitung von Mahlzeiten im Voraus, um Zeit und Zutaten zu optimieren, erfreut sich heutzutage großer Beliebtheit Der Bento-Box Es handelt sich um spezielle Boxen, die speziell...
Manuka-Honig: Wo kommt er her? Geschichte und Herkunft
Nachrichten aus diesen ersten Oktobertagen 2021, die von der anderen Seite der Welt kommen, haben eines unserer Lieblingsprodukte in den Vordergrund gerückt: das Manuka-Honig . Aber Woher kommt Manuka-Honig ? Genau um...
Ein Neuanfang: Gute Vorsätze für den Herbst
Auch wenn der Kalender formal den Beginn des Jahres im Januar vorsieht, ist es für viele der Beginn des Herbstes, der den eigentlichen Beginn eines neuen Zyklus beschließt. Ein neues...